რატომ მტკივა მკერდი ორსულობის დროს?

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:57

სარძევე ჯირკვალი ქალის სხეულის ყველაზე მგრძნობიარე ნაწილია. კაცობრიობის მშვენიერი ნახევრის თითქმის ყველა წარმომადგენელი იცნობს ამ სფეროში არსებულ დაავადებებს. უფრო მეტად, მომავალი დედები განიცდიან დისკომფორტს. რატომ მტკივა მკერდი ორსულობის დროს? ეს იქნება განხილული ამ სტატიაში.

ტკივილი ადრეულ სტადიაზე პირველი ნიშანია

ტკივილი გულმკერდის არეში არის პირველი ნიშანი, რომელიც აცნობებს ქალს, რომ ჩასახვა წარმატებით დასრულდა.

სტატისტიკის მიხედვით, გინეკოლოგიური პაციენტების 80 პროცენტი გრძნობს დისკომფორტს. უფრო მეტად, ის ვლინდება პირველ ტრიმესტრში. ის შეიძლება გამოვლინდეს როგორც მსუბუქი და შემაწუხებელი ტკივილი ან როგორც მკვეთრი და მტანჯველი ტკივილი.

მკერდის ტკივილი ყოველთვის არ არის ორსულობის პირველი ნიშანი. ის ასევე შეიძლება გამოჩნდეს მენსტრუალური ციკლის დაწყებამდე. თუ არსებობს დისკომფორტი სარძევე ჯირკვლის მიდამოში, როდესაც მენსტრუაცია დაგვიანებულია 7 დღეზე მეტით, მაშინ, სავარაუდოდ, დაორსულება მოხდა.

რატომ მტკივა მკერდი ჩასახვის შემდეგ?

რატომორსულობის დროს გულმკერდის ტკივილი? არსებობს რამდენიმე ფაქტორი, რომელიც იწვევს დისკომფორტს:

1. ჰორმონალური ტალღა. ახალი ცხოვრების კონცეფცია რთული და საპასუხისმგებლო პროცესია. ამ პერიოდში ქალის ორგანიზმში აქტიურად წარმოიქმნება ჰორმონი hCG და პროგესტერონი. ეს იწვევს სარძევე ჯირკვლებში სისხლძარღვების გაფართოებას. გულმკერდის სადინრები იწყებს გაფართოებას, რაც იწვევს დისკომფორტს.
2. ხშირად მომავალ დედებს გულმკერდის არეში სისავსის შეგრძნება აქვთ. ეს გამოწვეულია ცხიმოვანი ქსოვილის აქტიური ზრდის გამო ამ მიდამოში.
3. ჰორმონის ჭარბი რაოდენობით გამო ქალი ემოციური ხდება. ეს მდგომარეობა დამახასიათებელ გავლენას ახდენს ტკივილის ზღურბლზე.
4. მეტაბოლური დარღვევები.

უფრო მეტად, გამხდარი ფიზიკის მქონე გოგონები ცვლიან. პირველ ტრიმესტრში მკერდი შეიძლება გაიზარდოს რამდენიმე ზომით.

რა უნდა გააკეთო?

გამოცდილმა დედებმა უშუალოდ იციან, როგორ მტკივა მკერდი ორსულობის დროს. ნაკლებად გამოცდილი ქალებისთვის ეს გრძნობა ახალია. რა უნდა გააკეთოს, თუ ის გამოჩნდა? პირველი მოქმედება ასეთ სიტუაციაში არის დიაგნოსტიკური კვლევის ჩატარება ორსულობის დასადასტურებლად ან უარყოფისთვის. მისი ადრეული განსაზღვრის რამდენიმე მეთოდი არსებობს:

1. ტესტი ყველაზე სწრაფი და დადასტურებული გზაა. დადებითი თვისება ის არის, რომ ეს პროცედურა შეიძლება ჩატარდეს სახლში. კიდევ ერთი უპირატესობა არის ეკონომიკური ფაქტორი. სისხლში hCG ჰორმონის ოდენობის განმსაზღვრელი შეგიძლიათ შეიძინოთ 35 რუბლის ფასად. უარყოფითი მხარე ის არისშედეგი ყოველთვის არ არის სანდო.
2. ულტრაბგერითი კვლევის უფრო საიმედო მეთოდია. ეს საშუალებას მოგცემთ განსაზღვროთ არა მხოლოდ ნაყოფის კვერცხუჯრედის არსებობა, არამედ მასში ემბრიონების რაოდენობა; გამოავლინეთ მდებარეობა და ზომები.
3. ორსულობის დასადგენად კიდევ ერთი დადასტურებული გზა არის სისხლის ტესტი. პროცედურა ტარდება მკაცრად ამბულატორიულ საფუძველზე. ამ ტიპის კვლევა განსაზღვრავს ორგანიზმში hCG ჰორმონის დონეს, რომელიც აქტიურად წარმოიქმნება ორსულობის დროს.

თუ გულმკერდი რამდენიმე დღე გტკივა, მაშინ ორსულობის შესახებ დასკვნების გაკეთება ნაადრევია. ღირს კიდევ ერთი გამოკვლევის გავლა, რომელიც გააქარწყლებს ან დაადასტურებს ქალის ეჭვებს.

ასოცირებული ფუნქციები

როგორც უკვე გაირკვა, მკერდი მტკივა ორსულობის დასაწყისში. თუმცა, ეს შორს არის ერთადერთი სიმპტომისგან, რომელიც შეიძლება მიუთითებდეს, რომ კონცეფცია მოხდა. ამ დისკომფორტის პარალელურად შეიძლება გამოჩნდეს:

• ზოგადი სისუსტე და მსუბუქი თავბრუსხვევა.
• გულისრევა. უფრო მეტად ის ვლინდება დილით ან გარკვეული საკვების მიღების შემდეგ.
• ნახატის ტკივილი წელის არეში და მუცლის ქვედა ნაწილში.
• ქცევაში ცვლილებების გამოჩენა: გაღიზიანება, დაღლილობა, ცრემლიანი ან აგრესიულობა.
• ძუძუს ფერის და ზომის შეცვლა.
• დაგვიანებული მენსტრუალური ციკლი 7 დღეზე მეტით.

თუ ქალს აქვს რამდენიმე სიმპტომი ერთდროულად, მაშინ 75-85% შეიძლება ითქვას, რომ ის ელოდება ბავშვს.

დისკომფორტის ხანგრძლივობა

ბევრიქალები ოცნებობენ, რომ ორსულობის დროს მკერდი აღარ მტკივა. რამდენ ხანში იქნება დისკომფორტის შეგრძნება სარძევე ჯირკვლებში? ექსპერტებს არ შეუძლიათ ამ კითხვაზე ცალსახა პასუხის გაცემა. ზოგიერთისთვის დაავადება ქრება პირველ ტრიმესტრში, ზოგიერთ პაციენტში კი თითქმის მშობიარობამდე შეინიშნება. ტკივილი ასევე შეიძლება იყოს მუდმივი ან პერიოდული.

მკერდის მოვლა

როდესაც ორსულობის დროს მკერდი გტკივა, უნდა იზრუნოთ იმაზე, თუ როგორ შეამციროთ დისკომფორტის შეგრძნება და გააუმჯობესოთ კეთილდღეობა. თუ სისუსტე მსუბუქია, მაშინ რაიმე მედიკამენტის მიღება არ არის რეკომენდებული. საკმარისია გულმკერდის მოვლა.

• შეიძინეთ ხარისხიანი საცვლები დამხმარე ეფექტით. მნიშვნელოვანია აირჩიოთ სწორი ზომა. იდეალურ შემთხვევაში, გულმკერდი უნდა იყოს დამაგრებული ერთ პოზიციაზე.
• რეკომენდებულია ბიუსტჰალტერის ტარება ღამით.
• საწყის ეტაპებზე, სარძევე ჯირკვლების არეში ტკივილთან ერთად, კოლოსტრმა შეიძლება გამოირჩეოდეს. მკერდის სპეციალური ბალიშები უნდა შეიძინოთ და ყოველ 7 საათში ერთხელ გამოცვალოთ.
• ტკივილის შეტევა დაგეხმარებათ ცოტა გრილი შხაპის ჩახშობაში.
• მკლავების, მხრის სახსრისა და გულმკერდის კუნთებზე ვარჯიში თავიდან უნდა იქნას აცილებული.

სწორი მოვლა თავს კარგად გრძნობს.

რატომ მტკივა მკერდი მოგვიანებით?

მკერდი მტკივა - ორსულობის ნიშანი. ბევრმა ქალმა უკვე იცის სხეულის ეს თვისება. მაგრამ ასევე არის სიტუაციები, როდესაც დისკომფორტი მეორეში ჩნდებამეორე ნახევარი და მესამე ტრიმესტრის განმავლობაში. რასთან არის დაკავშირებული? შეიძლება რამდენიმე მიზეზი იყოს!

1. ბუნება ისეა შექმნილი, რომ ქალის ორგანიზმი აქტიურად იწყებს მისი შთამომავლობისთვის შესაფერისი საკვების გამომუშავებას. შესაბამისად, ტკივილი შეიძლება გამოჩნდეს სარძევე ჯირკვლების მიერ რძის აქტიური წარმოების გამო.
2. მეორე მიზეზი არის ორსულობის ჰორმონის აქტიური გამომუშავება, რომელიც ხელს უწყობს ვაზოკონსტრიქციას.
3. კიდევ ერთი მიზეზი ცხიმოვანი მასის მატებაა. ბევრი გოგონა დარწმუნებულია, რომ ცხრა თვის განმავლობაში ორმა უნდა ჭამოს. შესაბამისად ჩნდება სტრიები და სიმძიმის შეგრძნება გულმკერდის არეში.

როგორც წესი, ასეთ დროს ტკივილი მსუბუქი და მტკივნეულია. თუ არსებობს თანმხლები ნიშნები, როგორიცაა ცხელება და ადგილობრივი სიწითლე, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს.

სავარჯიშოების ნაკრები კუნთების გასაძლიერებლად

თუ მკერდი მტკივა ორსულობისას, რეკომენდებულია ამ კუნთების ჯგუფის გასაძლიერებლად სავარჯიშოების გაკეთება. რეგულარული ვარჯიშით, შეგიძლიათ შესამჩნევად შეამციროთ დისკომფორტის შეგრძნება.

დაიდეთ ხელები კედელზე ან სავარჯიშო ბურთზე. გააკეთეთ დაჭერითი მოძრაობები, თითქოს ცდილობთ საყრდენის წინ გადაწევას. მუცელი უნდა დარჩეს მოდუნებული

• საწყისი პოზიცია - დგომა. სწორი ხელები ჩამოშვებულია. დაიწყეთ მათი აწევა მკერდის დონეზე. შემდეგ ნელა დაუბრუნდით საწყის პოზიციას.
• მჯდომარე ან დგომა, შეაერთეთ ხელისგულები მკერდის წინ. რამდენიმე წუთის განმავლობაში, გააკეთეთ ზეწოლის მოძრაობები მათზე ერთმანეთზე.მეგობარი.
• საწყისი პოზიცია - დგომა. სწორი ხელები თქვენს წინ არის გაშლილი. ნელა გაანაწილეთ ისინი ერთმანეთისგან, შეეცადეთ დააკავშიროთ მხრის პირები. შემდეგ დააბრუნეთ ისინი საწყის პოზიციაზე.

შეგიძლიათ დაიწყოთ ვარჯიში მაშინვე, როცა ორსულობისას მკერდი გტკივა. ტკივილი ამ შემთხვევაში მსუბუქი და მომზიდველი უნდა იყოს. თუ ვარჯიშის დროს დისკომფორტი გაიზარდა, მაშინ ის დაუყოვნებლივ უნდა შეწყდეს.

ტკივილის შემცირების რამდენიმე გზა

თუ ორსულობის დროს მკერდი ძალიან გტკივა, მაშინ ეს დაავადება შეიძლება განთავისუფლდეს. არსებობს რამდენიმე დადასტურებული გზა პაციენტის კეთილდღეობის გასაუმჯობესებლად.

მეთოდი 1

დაასველეთ პირსახოცი თბილ ან გრილ წყალში. მაგრამ სითხე არ უნდა იყოს ოთახის ტემპერატურაზე დაბალი. ახლა დაიდეთ ნესტიანი ქსოვილი მკერდზე და დატოვეთ იქ რამდენიმე წუთის განმავლობაში. ეს არის გადაუდებელი ტიპის დახმარება, რომელიც ათავისუფლებს ტკივილს მოკლე დროში.

მეთოდი 2

თუ ორსულობის დროს მკერდი გტკივა, შეგიძლიათ მიიღოთ ტკივილგამაყუჩებელი. მნიშვნელოვანია, რომ ის შესაფერისია ორსული ქალებისთვის. მაგალითად, "პარაცეტამოლს" ან "იბუპროფენს" არ აქვს ასეთი უკუჩვენება

მიუხედავად ამისა, თვითმკურნალობა არ ღირს. რეკომენდებულია მეან-გინეკოლოგის კაბინეტის მონახულება. სპეციალისტი დაგეხმარებათ აირჩიოთ შესაბამისი მკურნალობა და დაგინიშნოთ სწორი დოზა.

ტკივილის შეგრძნების შესამცირებლად შეგიძლიათ სცადოთ:

• შეასრულეთ სუნთქვის ვარჯიშები, მიმართეთ ყველა ძალისხმევასრაღაც მოხსნის დაძაბულობას სხეულის ამ ნაწილიდან.
• მოიშორეთ მჭიდრო ტანსაცმელი. რეკომენდირებულია ჰაერის აბაზანები.
• შეცვალეთ პოზა, თუ ტკივილი ჩნდება ძილის დროს. ზოგიერთ მომავალ დედას ნახევრად მჯდომარე სძინავს.
• მიიღეთ სველი ხელსახოცი ან თბილი შხაპი.

ეს ყოველთვის ორსულობის ნიშანია?

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ყველა ქალს არ აქვს მკერდის ტკივილი ორსულობის დროს. ბევრი პაციენტი არ განიცდის ამ დისკომფორტს მშობიარობის წინ.

მეორეს მხრივ, მძიმე სისუსტე ყოველთვის არ არის ორსულობის ნიშანი. მას შეუძლია მენსტრუალური ციკლის დაწყების სიგნალი. ასევე, ტკივილი შეიძლება დაკავშირებული იყოს ისეთი სერიოზული დაავადებების განვითარებასთან, როგორიცაა მასტიტი. შესაბამისად, თუ დისკომფორტი მუდმივია და რამდენიმე დღეში არ ქრება, მაშინ აუცილებელია სპეციალისტთან დაკავშირება.