ხმაურის საწინააღმდეგო ყურსასმენები, სარგებელი და ზიანი

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:52

ყურსასმენები არის სპეციალური ხელსაწყოები ყურებისთვის, რომლებიც შექმნილია ძილის დროს უცხო ხმებისგან დასაცავად. სხვა გზით, მათ უწოდებენ ხმაურის საწინააღმდეგო ჩანართებს. თუმცა, ძალიან მნიშვნელოვანია ყურსასმენების სწორად გამოყენება, რათა ზიანი არ მიაყენოთ თქვენს ჯანმრთელობას. ეს შემდგომში იქნება განხილული.

როგორ მოქმედებს ხმაური ადამიანის ჯანმრთელობაზე

ადამიანებმა დიდი ხანია იცოდნენ, რომ გარემო ხმები გავლენას ახდენს სხეულზე. თუმცა, ზოგიერთ სიხშირეს შეუძლია დამანგრეველი გავლენა მოახდინოს ბევრ ცოცხალ არსებაზე. ალბათ, სწორედ ამ მიზეზების გამო იგონებს კაცობრიობა მოწყობილობებს, რომლებიც ხელს უწყობენ ძლიერი ხმაურის თავიდან აცილებას. მათ შორისაა ყურსასმენები.

ძველ დროში ზარების ძლიერი ხმა გამოიყენებოდა ჭირისა და სხვა დაავადებების სამკურნალოდ.

მეცნიერთა მრავალრიცხოვანმა კვლევებმა აჩვენა, რომ პლანეტის ყოველი მეორე მცხოვრები მუდმივად ექვემდებარება ძლიერ ხმაურს. იქნება ეს უზარმაზარი მეტროპოლია თუ პატარა სოფელი. ამის გამო გზებზე ავარიების და ავარიების რიცხვი იზრდება. ვინაიდან ადამიანს ჩვეულებისამებრ დრო არ შეუძლიაუპასუხეთ მის მიმართვის ხმებს ან საფრთხის სიგნალებს.

ყურსასმენები ძილის დროს: კარგი ან ცუდი

ძალიან ხშირად, ადამიანები იყენებენ ყურის საცობებს ღამის ძილის დროს, რათა უკეთ დაისვენონ, არ აქცევენ ყურადღებას გარე ხმებს.

ასე რომ, ექიმები ამბობენ, რომ მათი გამოყენება შესაძლებელია მთელი ღამის განმავლობაში. ხმაურის დამცავი თანამედროვე მოწყობილობები დამზადებულია რბილი მასალებისგან, რომლებიც არ ახდენენ ზეწოლას ყურებზე, განსხვავებით სროლისა და ცურვის საყურეებისგან.

დაძინებამდე ექიმები გვირჩევენ ყურსასმენების ზედაპირად ჩასმა ყურის ღრუში. ეს აუცილებელია იმისათვის, რომ ყური შიგნიდან არ დაზიანდეს. ასევე უნდა არსებობდეს თავისუფალი კიდე, რომლის მეშვეობითაც შეგიძლიათ მარტივად ამოიღოთ ყურსასმენები. არის შემთხვევები, როდესაც ადამიანი ყურსასმენების მოსახსნელად იყენებს კოსმეტიკურ პინცეტს. ეს მიუთითებს ამ მოწყობილობის არასწორ გამოყენებაზე.

ძალიან მნიშვნელოვანია ძილის შემდეგ მათი ყურებიდან ამოღება. ძილის დროს ყურში ყურის საცობებით იქმნება ვაკუუმი.

აქედან გამომდინარე, თანდათანობით უნდა ამოიღოთ ყურსასმენები. მკვეთრი მოძრაობით შესაძლოა ყურის ბუდე დაჭიმული იყოს, რაც დაზიანებას გამოიწვევს. თუ ხშირად მოიხსნით ყურსასმენებს ამ გზით, შესაძლოა ინფექციური დაავადებების განვითარების რისკის ქვეშ აღმოჩნდეთ.

ყურსასმენების ყოველდღიური გამოყენება

ხშირად ადამიანები, რომლებიც მუდმივად ხმაურში არიან, ვერ წარმოუდგენიათ ძილი ყურსასმენების გარეშე. მათთან ერთად ძილი გაცილებით მშვიდი და უკეთესია. Მაგრამ როგორგავლენას ახდენს თუ არა მისი გამოყენება ჯანმრთელობაზე?

მნიშვნელოვანია! ყურსასმენებში ყოველდღე ძილი აბსოლუტურად ყველასთვის უკუნაჩვენებია! გოგირდთან ერთად საყურედან გამოდის მტვრის მცირე ნაწილაკები, კერატინიზებული კანი. მაგრამ ძილის დროს მისი მუდმივად დახურული ყურები ხელს უშლის ამას. წმენდა, როგორც წესი, ყველაზე ინტენსიურია ღამით.

მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ყურებში ყურსასმენების ყოველდღიურმა გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს ბაქტერიების განვითარება. მათთვის განსაკუთრებით ხელსაყრელი გარემოა თბილი ადგილი ბამბის ან PVC ლაინერების ქვეშ. ხისტი მასალები ნაკლებად „დამხმარეა“პათოგენური ბაქტერიების განვითარებისა და რეპროდუქციისთვის.

როგორ შევამციროთ ყურების დაზიანების რისკი

ინფექციისგან და, უპირველეს ყოვლისა, შიგნიდან ყურის დაზიანებისგან მაქსიმალურად რომ დაიცვათ თავი, უნდა დაიცვათ რამდენიმე წესი:

1. ყოველი გამოყენების შემდეგ, დამცავი ყურსასმენები ან ყურის საცობები კარგად უნდა გაირეცხოს (თუ მასალა, საიდანაც ისინი მზადდება ამის საშუალებას იძლევა). წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ უბრალოდ გაიწმინდოთ ყურსასმენები ალკოჰოლით.
2. არ გამოიყენოთ ყურსასმენები, თუ ისინი სველია. ჯობია პირსახოცით გაიწმინდოთ და მხოლოდ ამის შემდეგ ჩადოთ საყურეში. წინააღმდეგ შემთხვევაში, არსებობს ბაქტერიებისთვის ხელსაყრელი გარემოს შექმნის რისკი.
3. ასევე, არ გამოიყენოთ ყურსასმენები შხაპის მიღებისთანავე, იმავე მიზეზების გამო, რის გამოც არ უნდა ჩაიდოთ სველი საყურეები ყურში.

ყურსასმენების აბსოლუტური სარგებელი

ის, როგორც ირკვევა, ნამდვილად არის. ჩამოვთვლით ყურსასმენების (კერძოდ თვითმფრინავებისთვის) და სხვა მსგავსი სასარგებლო თვისებებსყურსასმენები:

1. დაცვა გარემოს ხმაურისგან. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია მათთვის, ვინც ხშირად არის გზაზე, დაფრინავს თვითმფრინავით. ასევე, ყურსასმენებს შეუძლიათ დაზოგონ, როდესაც მეზობლები ხშირად აკეთებენ რემონტს და ხელს უშლიან კარგ დასვენებას. ოფისის მუშაკებისთვის ყურსასმენები დაგეხმარებათ სწორ საქმეზე კონცენტრირება მოახდინოთ ისე, რომ არ შეგაწუხოთ ირგვლივ.



2. მაღალი ხარისხის დასვენება ადამიანის ჯანმრთელობის ერთ-ერთი კრიტერიუმია. ყურსასმენები ამ შემთხვევაში ემსახურება როგორც შეუცვლელი ასისტენტი გარე ხმაურისგან დაცვაში, რომელიც ხელს უშლის ძილს. მეცნიერთა აზრით, სრული სიჩუმეში ძილი ბევრად უკეთესი და სასიამოვნოა.
3. დაიცავით თქვენი ყური ძლიერი ხმებისგან, რომლებმაც შეიძლება დააზიანონ თქვენი ყურის გარსი. ასე რომ, ყურსასმენებს იყენებენ მუსიკოსები, მშენებლები და ისინი, ვინც ხშირად დაფრინავს თვითმფრინავით.

როგორ შევქმნათ სრულყოფილი სიჩუმე სახლში

კარგი დასვენება კარგი ჯანმრთელობის გასაღებია. ყურსასმენების გამოყენება ამ შემთხვევაში, რა თქმა უნდა, შეიძლება იყოს პანაცეა. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ გააძლიეროთ ამ მოწყობილობების ეფექტი სახლში ძილისთვის ყველაზე კომფორტული პირობების შექმნით. ამისათვის თქვენ უნდა მჭიდროდ დახუროთ ყველა სახის ბზარი. ხშირად ისინი გვხვდება ხის ფანჯრებზე. ასეთი დეფექტების აღმოფხვრა შესაძლებელია სამშენებლო ქაფით, ან ბევრად უკეთესია ფანჯრები პლასტმასის ხმის იზოლაციით ჩაანაცვლოთ.

გამოიყენეთ ხმაურიანი საყოფაცხოვრებო ტექნიკა დღის განმავლობაში. ღამით ნებისმიერი ხმაური ხელს უშლის ხარისხიან ძილს, რაც კიდევ უფრო იმოქმედებს ჯანმრთელობაზე. ასევე მნიშვნელოვანია, რომ არ დაიძინოთ კომპიუტერთან ან ტელევიზორთან. ტელეფონი უნდა გამორთოთ ან ჩართოთ ჩუმ რეჟიმში.