რამდენი უნდა დაიძინოს ბავშვმა 2 თვის განმავლობაში

2026 ავტორი: Priscilla Miln | miln@babymagazinclub.com. ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-22 18:02:46

როგორც ჩანს, თქვენს ორი თვის ბავშვს ცოტა სძინავს? ის ხშირად იღვიძებს ღამით და ცუდად სძინავს დღისით? არ ინერვიულოთ, მშობლებო, ამ სტატიაში გეტყვით, რამდენი უნდა დაიძინოს ბავშვმა 2 თვის განმავლობაში.

მშობლების უმეტესობა ნაადრევად პანიკაშია და ავიწყდება, რომ მათი პატარა უკვე გაიზარდა. ყოველივე ამის შემდეგ, ორი თვის განმავლობაში ბავშვს აქვს ყოველდღიური რიტმი. ის იწყებს აქტიურად დაინტერესებას და სწავლას მის გარშემო მყოფი სამყაროს მიმართ. მას შეიძლება არ ეძინოს კვების შემდეგ დაახლოებით 2 საათის განმავლობაში, ინტერესით უყურებს რა ხდება მის ირგვლივ. ამ დროს შეგიძლიათ ბავშვს ეთამაშოთ, აიღოთ ჭექა-ქუხილი, ნელა გადაიტანოთ იგი გვერდიდან გვერდზე, ბავშვს მიეცეთ საშუალება, თავი მოაქციოს მის შემდეგ, დაინახოს იგი. ასე ავარჯიშებთ მის მხედველობას და სმენას.

დღის განმავლობაში ბავშვს უკეთესად სძინავს სუფთა ჰაერზე, ამიტომ ექიმები გვირჩევენ ბავშვებთან ერთად რაც შეიძლება დიდხანს სეირნობას, განურჩევლად წელიწადის დროისა. რა თქმა უნდა, შემოდგომაზე და ზამთარში გასეირნება გაცილებით ხანმოკლე იქნება, ვიდრე გაზაფხულზე და ზაფხულში, მაგრამ არსი იგივე რჩება: დღის ძილი ბავშვებისთვის ძალიან სასარგებლოა და მისი ხანგრძლივობა სუფთა ჰაერზე იზრდება. მაგრამ დაიმახსოვრეთ: რამდენს სძინავს ბავშვს დღის განმავლობაში 2 თვეღამით სძინავს. ამიტომ, არ გადააჭარბოთ დღის ძილს, რათა ბავშვი არ გადაინაცვლოს.

2 თვის ბავშვს შეუძლია ღამით 10 საათზე მეტი ძილი, მაგრამ უმეტეს შემთხვევაში ეს ხდება კვებისთვის გაღვიძებისას, ვინაიდან ბავშვს არ შეუძლია ამდენ ხანს იძინოს, როცა მშიერია. დანარჩენ დროს ბავშვს მშვიდად და მშვიდად უნდა ეძინოს. თუ, მიუხედავად ამისა, ბავშვი ღამით რამდენჯერმე იღვიძებს, მაშინ უნდა შეეცადოთ გაარკვიოთ მისი შფოთვის მიზეზი. ეს შეიძლება იყოს კუჭის კრუნჩხვები, ან სველი საფენი, ან შესაძლოა ცხელა ან ცივი. ყველა მიზეზი უნდა აღმოიფხვრას და თქვენი ბავშვი მშვიდად დაიძინებს.

ბავშვი, რომელიც ორი თვისაა, ჯერ არ განასხვავებს დღე-ღამეს შორის განსხვავებას, ასე რომ, მას შეუძლია ადვილად „აურიოს“როდის დაიძინოს და როდის უნდა გაიღვიძოს. ეს საკმაოდ ხშირად ხდება ჩვილებთან. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა იყოთ მომთმენი და დაჟინებული, რადგან ხშირად გააღვიძებთ მას დღის განმავლობაში, თუ ის 3 საათზე მეტს იძინებს და გაუძლებთ მის უკმაყოფილებას და ტირილს. შეეცადეთ გადაიტანოთ ყურადღება, ითამაშეთ მასთან, გაუკეთეთ მასაჟი. თუ თქვენ მუდმივი ხართ, თქვენი ბავშვის ძილი ნორმალურად დაუბრუნდება რამდენიმე დღეში.

მინდა კიდევ რამდენიმე რჩევა მივცე ახალგაზრდა მშობლებს. იმისათვის, რომ პატარამ ისე დაიძინოს, როგორც 2 თვის ბავშვმა უნდა დაიბანოს ძილის წინ. თბილი აბაზანა ამშვიდებს ბავშვებს.

ნუ ქაჩავთ ბავშვს მკლავებში ან ეტლში, თქვენ უნდა ასწავლოთ ბავშვს საკუთარ საწოლში დაძინება. ასე რომ თქვენ გაადვილებთცხოვრება, როცა ბავშვი იზრდება.

ვფიქრობ, რომ ჩვენმა სტატიამ ცოტათი დაამშვიდა ახალგაზრდა მშობლები. თუ ჯერ კიდევ გაქვთ ეჭვი, რამდენი უნდა დაიძინოს ბავშვმა 2 თვის ასაკში, ან თუ გრძნობა, რომ ბავშვს ცოტა სძინავს მაინც არ გტოვებთ, მაშინ აიღეთ კალამი და ქაღალდი და დაიწყეთ ძილის დროის აღრიცხვა დროის გათვალისწინებით. როდესაც ბავშვი იძინებს მის მკლავებში, მის მკერდზე.

მგონი რომ სულ იმდენს სძინავს, რამდენიც ბავშვმა უნდა დაიძინოს 2 თვეში.

თუ არა, მაშინ უნდა მიმართოთ ექიმს. და ის ზუსტად გეტყვით რამდენი უნდა ეძინოს ბავშვს ორი თვის განმავლობაში.