ნათლისღების ბანაობა: რიტუალი, გასართობი თუ საფრთხე?

2026 ავტორი: Priscilla Miln | miln@babymagazinclub.com. ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-22 18:02:45

ნათლისღების ბანაობა რუსი ხალხის უძველესი ტრადიციაა, თუმცა, ზოგიერთი ცნობით, ის არ არის მართლმადიდებლური, პოპულარული შეხედულებების საწინააღმდეგოდ. ეს ჩვეულება დაიბადა 988 წელს რუსეთის ნათლობის დროს. სწორედ მაშინ შეიძინა მდინარის წმინდა წყლებში ჩაძირვამ ცოდვებისაგან განწმენდის მნიშვნელობა. მართალია, ყველა სასულიერო პირის აზრით, ნათლობის ბანაობა არავის ასუფთავებს ცოდვებისგან და ნამდვილად არ არის ქრისტიანული ჩვეულება. ხვრელში ჩაძირვა თუ არ ჩაძირვა ყველას პირადი საქმეა. ქრისტიანობა მოუწოდებს, დაესწროთ წირვას, დავანთოთ ტაძარში სანთელი და შეაგროვოთ ნაკურთხი წყალი.

ექიმთა აზრი ამ საკითხთან დაკავშირებით ასევე მერყეობს დადებითიდან მკაცრად უარყოფითამდე. რაციონალური მარცვალი ამ ტრადიციაში შემდეგია. ყინულოვან დღეს ყინულის წყალში ბანაობისთვის წინასწარ უნდა მოემზადოთ: ყოველდღიური ლოცვა არ არის საჭირო, მაგრამ სასარგებლო იქნება საკუთარი თავის დათრგუნვა. უხეში "ზღვები" გირჩევენ ღია წყალში ცურვის დაწყებას ოქტომბრიდან, როდესაც წყლის ტემპერატურა დაახლოებით 15°C-ია. წყალში გატარებული დროც თანდათან უნდა გაიზარდოს: დაწყებული ჩაძირვის რამდენიმე წამით დადამთავრებული 50-100 მეტრის ცურვით. თუ ღია წყალში ჩაძირვის შესაძლებლობა არ გაქვთ, სახლში დაასხით ცივი წყალი, თანდათან დაუწიეთ ტემპერატურა. ასევე სასარგებლოა ზამთარში ქუჩაში თოვლით გაწმენდა.

• გასათვალისწინებელია, რომ ყველა ამ პროცედურის დაწყებამდე აუცილებლად უნდა გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან და მიზანშეწონილია გაიაროთ გამოკვლევების სერია, ვინაიდან არსებობს მრავალი უკუჩვენება: გულის და სისხლძარღვთა დაავადებები, შაქრიანი დიაბეტი, ონკოლოგიური დაავადებები. იმუნიტეტის დარღვევა, ორგანიზმში ქრონიკული ანთებითი პროცესები, გინეკოლოგიური და ფსიქიატრიული დაავადებები და მრავალი სხვა. ზემოთ ჩამოთვლილი დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის ცივ წყალში ჩაძირვა სავსეა სერიოზული გართულებებით, ინფარქტით, ინსულტით და უეცარი სუნთქვის გაჩერებამდეც კი, რაც სიკვდილამდე მიგვიყვანს.
• ნათლისღების ბანაობა ასევე უკუნაჩვენებია გაციების ოდნავი ნიშნების არსებობის შემთხვევაშიც. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ რისკავთ საავადმყოფოში სერიოზული პნევმონიით. დიახ, დიახ, ის ფაქტი, რომ ნათლისღების დღესასწაულზე ხვრელში მოცურავე ადამიანები არ ავადდებიან, მითია!
• ყინულის წყალში დაბანა და ალკოჰოლი შეუთავსებელია. არც მანამდე, არც შემდეგ, არც არანაირად. ეს აიხსნება იმით, რომ ცივი წყალი უკვე სერიოზული სტრესია ორგანიზმისთვის, ალკოჰოლი კი გულსა და სისხლძარღვებზე დატვირთვას გაზრდის. თუ ნამდვილად გჭირდებათ დალევა გამბედაობისთვის, უმჯობესია არ დაიბანოთ.
• არ ღირს, მეგობრების "ექსპლოიტეტების" საკმარისად ნანახი, პირველად ჩაყვინთა ხვრელში სირბილით და თავით, შემდეგ კი, გარეთ გამოსვლისას, ფრიალთან, ცურვაში სიარულით. ჩემოდნები დათოვლში ფეხშიშველი, თორემ შენთვის ნათლობა ისევ პნევმონიით დასრულდება. უფრო გონივრული იქნება, რომ აქტიური გახურების შემდეგ რამდენიმე წამით ყელზე აწიოთ და გარეთ გამოხვიდეთ, პირველ რიგში, სხეული შეიმშრალეთ, გაწითლდეთ, ჩაიცვათ თბილი ხალათი და აუცილებლად. ჩაიცვი ფეხსაცმელი. მაშინ დალიე ცხელი ჩაი, მცენარეული ჩაი ჯობია და ეცადე სულ მოძრაობაში იყო - ერთ ადგილას არ დადგე.
• ნათლისღებაზე ორმოში ბავშვების დაბანა ცალკე, ძალიან სერიოზული საუბრის თემაა. აქ მოსაზრებები კიდევ უფრო რადიკალურად განსხვავდება. ასე რომ, პედიატრები გამოხატავენ



მთელი ოფიციალური დასავლური მედიცინის აზრი, რომელიც ამბობს: ზამთრის ცურვის დაწყება რეკომენდებულია არა უადრეს 15-16 წლის ასაკში, როცა ორგანიზმი უკვე ძლიერდება. იმის გათვალისწინებით, რომ ბავშვებს აქვთ განუვითარებელი იმუნიტეტი და მცირე და სრულიად არასრულყოფილი თერმორეგულაციის სისტემა, ყინულის წყალში ჩასვლა მათთვის უბრალოდ უკუნაჩვენებია.

• თუმცა, მრავალი ოჯახისა და ორგანიზაციის გამოცდილება გვიჩვენებს, რომ გამკვრივების გონივრული მიდგომა ბავშვებს საშუალებას აძლევს ჩაძირონ ხვრელში თითქმის დაბადებიდან, იმავდროულად აძლიერებს იმუნურ სისტემას და ხელს უშლის სხვადასხვა დაავადების განვითარებას, როგორიცაა ვეგეტატიურ-სისხლძარღვთა დარღვევები. რა თქმა უნდა, გასათვალისწინებელია, რომ ბავშვებს ცურვისთვის უფრო სერიოზული მომზადება ესაჭიროებათ, ვიდრე მოზრდილები, მაგრამ რეკომენდაციები იგივე რჩება.

ასე რომ, ნათლისღების ბანაობა - თუმცა ძალზე საკამათო მომენტია როგორც მედიცინის, ასევე რელიგიის თვალსაზრისით, მაგრამ რუსეთში უძველესი ტრადიციაა, რომელიც საუკუნეების მანძილზეა შენარჩუნებული.

ყინულის წყალში ცურვის სარგებელი უკვე დიდი ხანია განიხილება, მაგრამ, მიუხედავად ამისა, ამ აშკარა ფაქტს ვერავინ უარყოფს. ამიტომ, იყავით ჯანმრთელი და იცურეთ თქვენი ჯანმრთელობისთვის!