როდის გჭირდებათ ველური იამი?

2026 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2025-06-01 05:16:36

ველურ იამს ფართოდ იყენებდა ძველი ბერძენი მკურნალი დიოსკორიდი გულის სხვადასხვა პათოლოგიის სამკურნალოდ. ამჟამად თანამედროვე სამედიცინო მეცნიერებამ უკვე იცის ამ მცენარის არაერთი სასარგებლო თვისება.

ველური იამი მრავალწლიანი ვაზია. სამედიცინო პრაქტიკაში გამოიყენება მცენარის ფესვის ნაწილი, რომლის ასაკი უნდა იყოს მინიმუმ სამი წელი. იას ფესვი შეიცავს ბუნებრივ ჰორმონის წინამორბედებს და ფიტოესტროგენებს. სწორედ მათი წყალობით წარმოიქმნება ადამიანის ორგანიზმში ოცამდე ჰორმონი (სქესობრივი ჰორმონების ჩათვლით). გარკვეულ ინტერესს იწვევს ის ფაქტი, რომ ადამიანის ორგანიზმი თავად არეგულირებს ველური იამის ნედლეულის გამოყენებას - იმისდა მიხედვით, თუ რომელი ჰორმონები სჭირდება ორგანიზმს ამ მომენტში.

ველური იამის გამოყენება

ველური იამი ძირითადად გამოიყენება გულის შეტევისა და ინსულტის თავიდან ასაცილებლად, ასევე მათი გართულებების აღმოსაფხვრელად. გარდა ამისა, ამ მცენარეს იყენებენ გულის გარკვეული დაავადებების, თავის ტვინის სისხლძარღვების ათეროსკლეროზისა და მაღალი წნევის დროს. ეს მცენარე დიდი ხანია ცნობილია, როგორც ართრიტის სამკურნალო საშუალება, ტკივილგამაყუჩებელი, როგორც ხველის საწინააღმდეგო და ამოსახველებელი საშუალება. იამსასარგებლო იქნება ნევრალგიის, უროლიტიზის დროს, ასევე კოლიკისა და საჭმლის მომნელებელი დარღვევების დროს. ჰავაელმა მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ ველური იამი ხელს უწყობს ორგანიზმში ქოლესტერინის დონის ნორმალიზებას, რადგან ხელს უწყობს "კარგი" ქოლესტერინის ოდენობის გაზრდას. საპინები, რომლებიც გვხვდება ველურ იამში, ბლოკავს საჭმლის მომნელებელი სისტემიდან ქოლესტერინის და ცხიმების შეწოვას სისხლში.

ველური ხახვი ამცირებს თავის ტკივილს, ტინიტუსს, გაღიზიანებას და დაღლილობას. ის ასევე ხელს უწყობს კარგ განწყობას და აუმჯობესებს ძილის ხარისხს და მეხსიერებას.

ჯანსაღია თუ არა ველური იამი ქალებისთვის?

იამს ეხმარება მტკივნეული მენსტრუაციისა და ანთებითი პროცესების დროს. ესტროგენები, რომლებიც საკვებთან ერთად შედიან ორგანიზმში, ხელს უწყობენ ჰორმონალური, მენსტრუალური ციკლის ფონის ნორმალიზებას. გარდა ამისა, ისინი აღმოფხვრის არასასურველ ეფექტებს პოსტ- და პრემენოპაუზის პერიოდებთან და ასევე ინარჩუნებენ ქალის სასქესო ორგანოების ტონუსს ნორმალურ მდგომარეობაში, განსაკუთრებით მენოპაუზის დროს..

Yams ხელს უწყობს ზედმეტი სითხის მოცილებას, რადგან მას აქვს ვაზოდილაციური ეფექტი. რეკომენდებულია მისი გამოყენება პრემენსტრუალური სინდრომის დროს.იამების გამოყენება მენოპაუზის დროს ხელს უწყობს ქალის ორგანიზმის ეფექტურად დაცვას ისეთი საშიში დაავადებისგან, როგორიცაა ოსტეოპოროზი. ფიტოესტროგენების როლი მნიშვნელოვნად გაიზარდა კიბოს პროფილაქტიკაში. მეცნიერებმა აჩვენეს, რომ ფიტოესტროგენები ამცირებს ისეთი დაავადებების რისკს, როგორიცაა საშვილოსნოს და სარძევე ჯირკვლის კიბო.

არის ხალხური საშუალებები: დეკორქცია და ნაყენი.

არ აურიოთ! არსებობს საკვები "Yams", რომლის მიმოხილვები უმეტეს შემთხვევაში დადებითია. ის განკუთვნილია კატებისთვის, მაგრამ შემადგენლობაში მცენარე არ არის. ამიტომ, თქვენ უნდა იცოდეთ, რომ არის იას მცენარე და არის „იამსი“- საკვები.