როგორ ჩავაცვათ ბავშვს ამინდისთვის? როგორ ჩააცვათ ბავშვს ისე, რომ არ იყოს ცხელი ან ცივი

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:51

გარეთ გასეირნება სასიამოვნო და სასარგებლო გატარებაა. გაეცანით ჩვენს გარშემო არსებულ სამყაროს, ბავშვებთან და უფროსებთან ურთიერთობა - ეს ძალიან კარგია! მაგრამ ამინდი ყოველთვის არ გვახარებს, ამიტომ დედები ზრუნავენ იმაზე, თუ როგორ ჩააცვან შვილს სწორად.

შეასრულეთ თუ არა?

ბებიები შეჩვეულნი არიან იმ ფაქტს, რომ ბავშვები უნდა შეფუთონ. ორთქლი ძვლებს არ ამტვრევს – ეს ჩვეულებრივი ხალხური ანდაზაა. მაგრამ თანამედროვე ექიმებმა ნამდვილად დაადგინეს, რომ გადახურების შიში უფრო მეტადაა საჭირო. აქტიური ბავშვები სულ ცხელა, ადვილად ოფლიანდება, იხსნის ღილებს, იხსნის ქუდს და მხოლოდ აქ გაციების რისკი უფრო დიდია. გადახურება სტრესულია იმუნური სისტემისთვის და სიცივის მცირე ზემოქმედება, როგორც წესი, არ არის საზიანო.

მაშ, გავარკვიოთ, როგორ ჩავიცვათ ბავშვს ამინდის მიხედვით, რომ კომფორტული იყოს და სიარული სიხარულს მოუტანოს.

ტანსაცმლის არჩევის კრიტერიუმები

1. ბავშვის ასაკი (ჩვილებს აცვიათ განსხვავებულად, ვიდრე "ჯოგერები" ან სკოლის მოსწავლეები).

2. მობილურობა სიარულის დროს (ინვალიდის ეტლში, დედის მკლავებში, ძირითადად სიარული, სირბილი ან ველოსიპედით სიარული).

3. ტემპერატურა გარეთ.

4. ატმოსფერული მოვლენები (მზე, ქარი, თოვლი, ტენიანობა).

3. ბავშვის პიროვნება (ის პირადად გამოხატავს თავის გრძნობებს კომფორტის ტემპერატურის შესახებ, ბავშვი თითქმის ყოველთვის ცხელა ან ცივა, როცა მას ჩაცმევთ).

ასაკი

ჩვილი უფრო მგრძნობიარეა ტემპერატურის ცვლილებების მიმართ. მათთვის საშიშროებაა გადახურებაც და ჰიპოთერმიაც. როგორ ჩავაცვათ ბავშვი სასეირნოდ? და როგორ უნდა დადგინდეს, რომ ტანსაცმელი არ ჯდება? თუ ბავშვს არასასიამოვნო გრძნობა აქვს, დიდი ალბათობით ტირილით შეატყობინებს ამას. პერიოდულად, თქვენ უნდა შეეხოთ ბავშვს თავის უკანა მხარეს და ზურგს, რომ გაიგოთ, ცხელა თუ არა. როგორც წესი, ახალგაზრდა დედები და ბებიები მიდრეკილნი არიან ბავშვის გადახურებას და არა ზედმეტად გაგრილებას. ზაფხულის მსუბუქი ნიავი არ არის მიზეზი თბილი ქუდის ტარებისთვის. თუ გასეირნების შემდეგ აღმოჩნდება, რომ ბავშვს სველი თმა და ზურგი აქვს, აშკარად გადააჭარბეთ ტანსაცმელს.

1-3 წლის ჩვილები უკვე უფრო მდგრადია ატმოსფერული პირობების ცვლილების მიმართ და უკეთ არეგულირებენ სხეულის ტემპერატურას. მაგრამ მათზეც კი ხშირად შეგიძლიათ ნახოთ "ასი ტანსაცმელი შესაკრავების გარეშე".

3-5 წლის სკოლამდელი ასაკის ბავშვები თერმორეგულაციის მხრივ კიდევ უფრო სრულყოფილები არიან, უფრო მეტიც, როგორც წესი, ძალიან მოძრავები არიან. მართალია, თუ ბავშვი ცხელია ან ცივი, ის ამას გადამწყვეტად გამოაცხადებს. აქედან გამომდინარე, თქვენთვის უკვე ადვილია იმის განსაზღვრა, თუ როგორ სწორად ჩაიცვით თქვენი შვილი. რაც უფრო დიდია ბავშვები, მით უფრო ადვილია მათი ინდივიდუალური კომფორტის ტემპერატურის გარკვევა.

სკოლის ბავშვები და მოზარდები განსაკუთრებული თემაა. აქ უკვე სხვა პრობლემა ჩნდება, რადგან ზამთარში ქუდის გარეშე სიარული უფრო მაგარია, თერმო საცვლების ან თბილი გამაშების არ ჩაცმა. როგორც ბიჭებს, ასევე გოგოებს ემუქრებათ მწვავე და ქრონიკული დაავადებების განვითარების რისკი, თუ ისინი ამინდისთვის შეუფერებლად ჩაცმული არიან. Ამიტომაცმშობლებმა მკაფიოდ და დელიკატურად უნდა აუხსნან, თუ რას ემუქრება ჰიპოთერმია. შესთავაზეთ ნათელი აქსესუარები (ქუდი, შარფი, ხელთათმანები) მოზარდის არჩევისთვის, ასევე მოდური თერმო საცვლები და პრობლემა მოგვარდება. შესაძლოა, თქვენი შვილის მეგობრებიც მიბაძონ.

მობილურობა სიარულის დროს

თუ თქვენი ბავშვი ეტლშია და ზის/წევს, მას დასჭირდება ტანსაცმლის დამატებითი ფენა ან საბანი. თუ ბავშვს გარეთ ატარებთ სლინგით ან ზურგჩანთით, თქვენი სითბოს ნაწილი მას გადაეცემა, ამიტომ დამატებითი შეფუთვა არ არის საჭირო. სლინგის ქურთუკი, რომელიც ბავშვს შიგნით მალავს, ზოგადად საშუალებას მოგცემთ ჩააცვათ მას სახლისთვის თბილი ტანსაცმელი და ამინდის მიხედვით ქუდი, რადგან მხოლოდ მისი თავი იქნება „ზედაპირზე“..

"მოსიარულეები" და "სირბილები" საჭიროებენ მსუბუქ ტანსაცმელს. მაშინაც კი, თუ გაციებული ხართ, შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ, რომ ბავშვი თბილია. თქვენი სიმშვიდისთვის პერიოდულად შეამოწმეთ რამდენად კომფორტულია ბავშვი. მაგრამ თუ ის ენთუზიაზმით იკვლევს სამყაროს ან გარბის მეგობრების უკან, ალბათ კარგადაა.

როგორ ჩავიცვათ ბავშვს ამინდის მიხედვით, თუ ის დაკავებულია აქტიური სპორტით? მას დასჭირდება მსუბუქი ტანსაცმელი მემბრანული ფენით, რომელიც აშორებს ზედმეტ სითბოს გარედან.

გარე ტემპერატურა

ყველაზე კომფორტული ტემპერატურაა დაახლოებით 20-23 გრადუსი ცელსიუსი. თუ გარეთ ტემპერატურა -15-ზე დაბალია, უმჯობესია თავი შეიკავოთ სიარულისგან. ჩრდილში 30 გრადუსზე მაღალი სიცხე ასევე ძალიან საშიშია.

სხვა ტემპერატურული ინტერვალები - მინუს 10-დან პლუს 28-მდე - საკმაოდ კარგია სწორი სასეირნოდშესატყვისი ტანსაცმელი.

ატმოსფერული მოვლენები (მზე, ქარი, თოვლი)

ძლიერი ქარი და მაღალი ტენიანობა გვაიძულებს უფრო სწრაფად ვიყინოთ. დაგჭირდებათ ტანსაცმლის დამატებითი ფენა და ქარგაუმტარი ქურთუკი. დიდთოვლობა საშიშია, რადგან ბავშვს შეუძლია თანდათან დაასველოს ტანსაცმელი და ფეხსაცმელი, ამიტომ, სახლიდან შორს წასვლისას თვალი ადევნეთ ამინდის პროგნოზს.

მზე და სიმშვიდე პირიქით უფრო ხელსაყრელია სასეირნოდ და ტანსაცმლის ზედმეტი ფენა მხოლოდ ხელს უშლის.

პერსონალური მახასიათებლები

ყურადღებული დედა შეამჩნევს, თუ ბავშვი მუდმივად უჩივის სიცხეს ან სიცივეს. „ცივი“ბავშვები უფრო იშვიათი მოვლენაა. როგორც ჩანს, იმიტომ, რომ ისინი ყოველთვის გახვეულები არიან და მათ ეს არ განიცდიან. მაგრამ თუ მთელი დღე გესმით "მე ცხელა!" როგორ ჩავაცვათ ბავშვი ამ შემთხვევაში ამინდისთვის? თუ ხედავთ, რომ ის ობიექტურად უფრო კომფორტულია მრავალრიცხოვანი სვიტერების გარეშე, დატოვეთ ისე, როგორც არის, არ გადადოთ ზედმეტი ფენები. მართალია, მზად უნდა იყოთ იმისთვის, რომ სადარბაზოებში ბებიები თავებს აკანკალებენ, როცა თქვენს შვილს „სინათლეს“ხედავენ. მაგრამ გახსოვდეთ, რომ გადახურება უფრო საშიშია და მხოლოდ თქვენ ხართ პასუხისმგებელი ბავშვის ჯანმრთელობაზე.

ცივა თუ გადახურებული?

ყველაზე ხშირად დედები წუხან იმაზე, გაცივდა თუ არა ბავშვი.

ჰიპოთერმიის ნიშნები:

• კივილი, ტირილი, აქტიური მოძრაობები;
• ძალიან ცივი ფეხები (შეიძლება ჩექმები გახდა პატარა და ფეხები სწრაფად იყინება);
• ფერმკრთალი კანი.

როგორ შევამოწმოთ, არის თუ არა ბავშვი თბილი? თუ ცხვირი, ლოყები, ხელებიხელები და კონდახი მაგარია, ყველაფერი რიგზეა. თუ ძალიან ცივა, გახურების დროა.

გახურება არის წყურვილი, თბილი სახე (ზამთარში), ოფლიანი და ცხელი ზურგი და კისერი.

რა ვუყოთ ჰიპოთერმიას და გადახურებას

გაყინული ბავშვის ჩახუტება და გათბება შეიძლება. თუ მას შეუძლია სირბილი, დაიწყეთ სახალისო თამაში ხტუნვით და ხელების ქნევით. როცა ბავშვი თბება, ჩაიცვით ოდნავ თბილად.

გახურება უფრო საშიში მდგომარეობაა. აუცილებელია ტანსაცმლის ზედმეტი ფენების მოცილება და წყლის ბალანსის აღდგენა, შესთავაზეთ წყალი, წვენი, კომპოტი. ზაფხულში შეგიძლიათ შუბლი და ხელები წყლით მოიწმინდოთ.

თუ გადახურება ან ჰიპოთერმია მოხდა, უმჯობესია ბავშვი სახლში წაიყვანოთ.

ზამთრის ბავშვის ტანსაცმელი

ცივი ამინდის მოახლოებასთან ერთად მშობლები ფიქრობენ, როგორ ჩააცვათ შვილს ზამთარში სწორად. ერთის მხრივ, არის ცდუნება, რაც შეიძლება მეტი სახლში დარჩეს. გაციების და ინფექციის დაჭერის ნაკლები რისკი. მაგრამ ეს არის ბოდვა. ეს არის სუფთა ჰაერი და მოძრაობა, რომელიც ეხმარება ბავშვს გააძლიეროს იმუნიტეტი და შეამციროს დაავადების რისკი მინიმუმამდე. თანამედროვე ზამთრის სამოსი ბავშვებისთვის ძალიან კომფორტული და ფუნქციონალურია და შეგიძლიათ სიამოვნებით იაროთ.

უმარტივესი წესი არის ფოკუსირება ტემპერატურაზე, რომელიც ნაჩვენებია ქუჩის თერმომეტრით.

მინუს 5-პლუს 5 დიაპაზონში საკმარისი იქნება შემდეგი ფენები: თერმო საცვალი (კოლგოტი და გრძელსახელოებიანი მაისური), იზოლირებული კომბინიზონი, თხელი წინდები, თბილი ჩექმები შალის ძირით, თბილი ხელთათმანები და ქუდი. ზამთრის ტანსაცმელი ბავშვებისთვის უნდა იყოს მსუბუქი და თბილი.

თუ ქუჩაშინულის ქვემოთ 5-10 გრადუსით, თქვენ უნდა დაამატოთ ტანსაცმლის ერთი ფენა (ნაქსოვი კუსფერი) და შალის წინდები.

როგორ ჩავიცვათ ბავშვი ზამთარში, თუ გარეთ მინუს 10-15? ჩავიცვით დამატებით საწმისის საცვლები (ველოსიპედი და ტრუსი). შალის წინდები შეიძლება იყოს უფრო სქელი, სურვილის შემთხვევაში შეცვალეთ ფეხსაცმელი თექის ჩექმებით. აირჩიეთ კომბინეზონი ბუნებრივი ქვედა იზოლაციით და ღრმა კაპოტით. თბილი ხელთათმანები ხელებს უფრო თბილად დაიცავს, ვიდრე ხელთათმანები.

ძლიერი ყინვისას უმჯობესია გარეთ არ გახვიდეთ. მაგრამ თუ ასეთი საჭიროებაა, შეეცადეთ შეამციროთ სიარულის დრო და დაიცვათ ბავშვის კანი სპეციალური ზეთის კრემით.

როგორ ჩავიცვათ ზამთარში და შემოდგომაზე - ზოგადი პრინციპები

1. ფენების დალაგება. ტანსაცმლის რამდენიმე ფენა უკეთ გათბობს. ამგვარად, ცივ ამინდში მაისური სახელოებით პლუს კუსფერი ჯობია ერთ სვიტერს.

2. ქარისა და წყლისგან გაჟღენთვა. გარე ტანსაცმლისთვის ეს აუცილებელია, რადგან ძალიან ადვილია სველ ქურთუკში გაყინვა. და თუ ნებას აძლევთ თქვენს შვილს თოვლში ჭექოს ან წვიმაში იაროს, იყიდეთ წყალგაუმტარი კომბინიზონი და ფეხსაცმელი.

3. მოძრაობა. თუ ბავშვი აქტიურად მოძრაობს, გაითვალისწინეთ ეს ტანსაცმლის არჩევისას.

4. კონტროლი. ხშირად მშობლებს უჭირთ დაუყონებლივ განსაზღვრონ, როგორ ჩააცვათ შვილს ამინდის მიხედვით. მაგრამ თუ მას რეგულარულად ამოწმებთ ქუჩის შემდეგ, გაირკვევა, რამდენად კარგად გაკეთდა არჩევანი ტანსაცმელზე. თუ ბავშვი ოფლიანდება და სველია, საჭიროა ფენების შემცირება, თუ კიდურები მაგარია, შეგიძლიათ დაამატოთ.

5. მოხერხებულობა და თავისუფლებამოძრაობა. ეს არის ცივი სეზონის თანამედროვე ტანსაცმლის მთავარი განმასხვავებელი ნიშნები.

როგორ ჩავიცვათ ბავშვი შემოდგომაზე და ზამთარში? ვიმედოვნებთ, რომ ახლა იცით ამ კითხვაზე პასუხი.