როგორ შევიკრათ კიმონოს (კარატეს) ქამარი: რჩევები და ხრიკები

2025 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-22 18:02

თუ თქვენ ან თქვენი შვილი გადაწყვეტთ კარატეს კეთებას, მაშინ პირველივე გაკვეთილზე დაგადგებათ კითხვა, თუ როგორ სწორად შეკრათ კიმონოს ქამარი. სხვათა შორის, იმის მიხედვით, თუ რამდენად სწორად არის შეკრული კარატეს ქამარი, აფასებენ მის პროფესიონალიზმს და ოსტატობას. ასე რომ, სანამ სწავლას და ვარჯიშს დაიწყებთ, უნდა ისწავლოთ ეს მნიშვნელოვანი რამ.

სად დავიწყოთ?

რა თქმა უნდა, თქვენ უნდა დაიწყოთ კიმონოს და სწორი ქამრის შეძენით. კიმონოს ქამრის სიგრძე სამი მეტრი უნდა იყოს. და შემდეგ - უბრალოდ წაიკითხეთ მოკლე ინსტრუქციები და ნათლად მიჰყევით მას ტანსაცმლის გამოცვლისას.

მოკლე ინსტრუქცია ქამრის შეკვრის შესახებ

• პირველ რიგში, თქვენ უნდა აიღოთ ქამარი თქვენს წინ ორივე ხელით ისე, რომ მისი შუა ნაწილი მუცელთან ახლოს იყოს.
• შემდეგ, ქამარი უნდა შემოიხვიოთ წელზე, გადაკვეთოთ ზურგზე ქვედა ზურგზე და ისევ დააბრუნოთ ბოლოები თქვენს წინ. არის პატარა ნიუანსი: სასურველია ქამრის მარცხენა ბოლოოდნავ მოკლე იყო ვიდრე მარჯვნივ. ეს გაადვილებს შეკვრის პროცესს და საბოლოო კვანძი იქნება მოწესრიგებული და მოწესრიგებული.
• შემდეგ ეტაპზე, თქვენ უნდა გადაკვეთოთ მარცხენა ბოლო მარჯვნივ და ჩასვათ იგი ქვემოდან ზევით ჩამოყალიბებულ მარყუჟში ისე, რომ ღვედის გრაგნილის ყველა ტური დაიჭიროს.
• როგორ შევიკრათ კიმონოს (კარატეს) ქამარი შემდეგში? აუცილებელია მისი ქვედა ბოლო მოხაროთ, რომელიც ახლა მდებარეობს მარჯვნივ, პირდაპირ ზემოდან მარცხენა წვერამდე, გადაატრიალოთ ისინი ერთად. ლამაზი თანაბარი კვანძი რომ შეაერთოთ, ორივე ბოლოში ერთდროულად უნდა გაიმკაცროთ.

ღამრის შეკვრის ბოლო, მაგრამ აუცილებელი ეტაპი

იმისათვის, რომ იცოდეთ როგორ შეაკრათ კიმონოს (კარატე) ქამარი ექსპერტების მითითებების შესაბამისად, თქვენ უნდა შეასრულოთ კიდევ ერთი მოთხოვნა. ეს შეიძლება იყოს წმინდა ესთეტიკური, მაგრამ მაინც საჭიროდ ითვლება. იმისათვის, რომ დასრულდეს კიმონოზე ქამრის შეკვრის პროცესი, ძალიან ცოტა რჩება: ორივე ბოლო უნდა დაიჭიროთ წინ გაშლილი ხელებით და დარწმუნდეთ, რომ ისინი ერთნაირი სიგრძისაა. თუ ყველაფერი გამოგივიდა, ეს ნიშნავს, რომ გაკვეთილი ისწავლეს და ახლა არ იქნება სირცხვილი სასწავლო ოთახში წასვლა. და თავად კვანძი, ასეთი ეშმაკურად ნაქსოვი, არასოდეს გაიხსნება თვითნებურად - ყველაფერი წვრილმანამდეა გააზრებული.

სხვათა შორის, კარატისტებს შორის ეს განსაკუთრებული მომენტი სხეულისა და სულის ჰარმონიის მიღწევად ითვლება. ასე რომ, თუ პირველად არ ისწავლეთ კიმონოს (კარატეს) ქამრის შეკვრა, არ აქვს მნიშვნელობა, სცადეთ ისევ და ისევ. სხეულისა და სულის ჰარმონიაში მოყვანა არც ისე ადვილია!

როგორ შევიკრათ ტრადიციული ეროვნული კიმონოს ქამარი?

როგორ შევიკრათ კიმონოს (კარატე) ქამარი, თქვენ უკვე წაიკითხეთ. მაგრამ არსებობს ასევე ტრადიციული იაპონური ჩაცმულობა, რომელიც შემოსილია სპეციალური აქსესუარით - ობი. კიმონო ამ ქვეყანაში მე-19 საუკუნიდან ითვლებოდა ქალისა და მამაკაცის ეროვნულ სამოსად, რომელსაც მხარს უჭერდნენ და ამშვენებდნენ სპეციალური ქამრით. ხოლო ყველაზე მდიდრული კიმონო იაპონური გეიშების სამოსია.

ობი დამზადებულია ქსოვილისგან და არის ხუთი მეტრის სიგრძე! ის კიმონოზე სპეციალურად არის მიბმული, მაგრამ ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე კარატეს ქამარი. იმისათვის, რომ გაუმკლავდეთ ამოცანას, გჭირდებათ შემდეგი.

პირველ რიგში, თქვენ უნდა მიიტანოთ ბოლოები თქვენს უკან და გადაკვეთოთ იქ. ბოლო, რომელიც მარჯვენა ხელშია, უნდა გადაიკვეთოს მარჯვენა წვერის ქვეშ და მაღლა ასწიოს. მეორე, ბოლო, რომელიც მარცხენა ხელშია დაჭერილი, უნდა ჩამოიწიოს ჩამოყალიბებული მარყუჟის მეშვეობით და შემდეგ გაიჭიმოს მარჯვენა ბოლო ჩამოყალიბებული მეორე მარყუჟის მეშვეობით..

ორივე ბოლო უნდა იყოს მჭიდროდ დაჭიმული ისე, რომ სიგრძით თანაბარი გახდეს. მზადაა! სხვათა შორის, ობობის კვანძი, რომელიც უფრო მშვილდს წააგავს, უკანა მხარეს არის მიბმული და მისი ფორმა სხვადასხვაგვარადაა შესაძლებელი, ასე რომ, როგორც გინდათ, გააგრძელეთ იგი.

კარგი, მხოლოდ რამდენიმე ნაბიჯი და თქვენ შეგიძლიათ ჩათვალოთ, რომ მიჯაჭვული ხართ იაპონურ კულტურაზე. სულ ცოტა!