როგორ ვიმშობიაროთ უფრო სწრაფად?

2026 ავტორი: Priscilla Miln | miln@babymagazinclub.com. ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-22 18:02:46

ქალები ხშირად განიცდიან არცთუ სასიამოვნო შეგრძნებებს ორსულობისას: წელის ტკივილი, დილის გულისრევა, შეშუპება. ამიტომ, გასაკვირი არ არის, რომ ორსულობის ხანგრძლივობის მატებასთან ერთად, ბევრი მომავალი დედა დაინტერესდება იმაზე, თუ როგორ უნდა მშობიარობა უფრო სწრაფად.

ეს კითხვა საკმაოდ ბუნებრივია. თუმცა, სანამ რაიმეს გააკეთებ, უნდა დამშვიდდე და გონივრულად იფიქრო. თავდაპირველად, თქვენ უნდა გადაწყვიტოთ რა გაწუხებთ ყველაზე მეტად. გეშინიათ თქვენი ბავშვის ტარების ან უბრალოდ დაიღალეთ, ამიტომ გსურთ იცოდეთ როგორ მშობიარობა უფრო სწრაფად?

არის შემთხვევები, როცა შეიძლება მშობიარობა გამოიწვიოს. თუმცა, ეს არ უნდა გაკეთდეს ორსულობის 38-ე კვირამდე, როდესაც ნაყოფი მიაღწევს სრულ ფიზიოლოგიურ მომწიფებას.

მოლოდინ დედებში მშობიარობის გამოწვევის პოპულარული საშუალებაა სექსუალური ინტიმური ურთიერთობა. ეს მეთოდი დამტკიცებულია გინეკოლოგების მიერაც კი. ეს არ ნიშნავს, რომ ასეთი კონტაქტი დაუყოვნებლივ გამოიწვევს მშობიარობის პროვოცირებას, მაგრამ მას შეუძლია შეამციროს შეკუმშვის ხანგრძლივობა. ზოგიერთ შემთხვევაში, ექიმები გვირჩევენ, თავი აარიდოთ ინტიმურ ურთიერთობას ორსულობის 29-ე კვირის შემდეგ.

კიდევ ერთი დადასტურებული გზა,როგორ მშობიარობა უფრო სწრაფად - ძუძუს სტიმულაცია. ამისათვის საჭიროა თითების შეზეთვა ბავშვის კრემით ან მასაჟის ზეთით და მონაცვლეობით ნაზად მოზილეთ ძუძუს თავი ოცი წუთის განმავლობაში. გაიმეორეთ პროცედურა 3-4 ჯერ მთელი დღის განმავლობაში. ამრიგად, შეგიძლიათ მოემზადოთ ძუძუთი კვებისთვის, თავიდან აიცილოთ ბზარების გაჩენა. ხშირად ასეთი მასაჟის შემდეგ იგრძნობა შეკუმშვის დასაწყისი.

ძუძუს მასაჟის ეფექტი ახსნილია საკმაოდ მარტივად. ამ პროცედურის შედეგად წარმოიქმნება ჰორმონი ოქსიტოცინი, რომელიც პასუხისმგებელია მშობიარობის დაწყებაზე. ხშირად სინთეზირებული ოქსიტოცინის გინეკოლოგები პროვოცირებენ შეკუმშვას და იწვევს მშობიარობას.

მოახლოებული მშობიარობის მოახლოებასთან ერთად, ქალს სულ უფრო აწუხებს კითხვა, თუ როგორ უნდა მშობიარობა უფრო სწრაფად. ზოგჯერ მომავალ დედებს დიდი იმედი აქვთ ფიზიკურ აქტივობაზე. რა თქმა უნდა, ნაზი ტანვარჯიში ნამდვილად სასარგებლოა მომავალი დედისთვის, რადგან ის ეხმარება კანის ელასტიურობასა და კუნთების ტონუსს, აუმჯობესებს სასუნთქი, სისხლის მიმოქცევის და გულ-სისხლძარღვთა სისტემების მუშაობას.

შესაფერის ვარჯიშებს ჩვეულებრივ ირჩევს სავარჯიშო თერაპიის ექთანი ან მეან-გინეკოლოგი.

როგორც მშობიარობის გამომწვევი აგენტი, ზოგიერთი წყარო გვირჩევს ზეითუნის ზეთს, რომელიც უნდა მიირთვათ დღეში სამჯერ ჭამის წინ, ერთი ჩაის კოვზი.

მათ, ვისაც აინტერესებს როგორ მშობიარობა უფრო სწრაფად მოხდეს, შეუძლიათ გამოიყენონ ჟოლოს ფოთლის ჩაი, რომელიც შეიცავს საშვილოსნოზე მატონიზირებელ ეფექტს. ორსულმა უნდა დალიოს ერთი ლიტრი ჩაი თაფლით მთელი დღის განმავლობაში და დაახლოებით ხუთი დღის შემდეგსასურველი ეფექტი ხდება. თუმცა, ყურადღება უნდა მიაქციოთ იმას, რომ ჟოლოს აქვს არტერიული წნევის დაქვეითების უნარი.

ზემოაღნიშნული ყველაზე გავრცელებული და უსაფრთხო მეთოდებია სწრაფი მშობიარობისთვის. მაგრამ არსებობს გზები, რომლებიც არ არის უსაფრთხო. გინეკოლოგები კატეგორიულად კრძალავენ მათ გამოყენებას, რადგან ამან შეიძლება ზიანი მიაყენოს როგორც მომავალ დედას, ასევე პატარას.

რა თქმა უნდა, საკმაოდ ბევრი რეკომენდაციაა, თუ როგორ უნდა მშობიარობა უფრო სწრაფად. მაგრამ ღირს კარგად დაფიქრება, სანამ ბუნების მოტყუებას შეეცდებით. თქვენი ბავშვი გადაწყვეტს როდის დაიბადება.