როგორ მოვუხადოთ ბოდიში მეუღლეს: გულწრფელი და თბილი სიტყვები პროზაში და პოეზიაში, საყვარელი ადამიანისთვის ბოდიშის მოხდის ყველაზე მარტივი და ლამაზი გზები

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:48

თუ ოდესმე გიჩხუბიათ, დაარღვიეთ პირობა ან შეურაცხყოფთ თქვენი მეუღლის გრძნობებს, პატიების თხოვნის სწავლა პირველია, რაც უნდა გააკეთოთ.

სინამდვილეში, იმის ცოდნა, თუ როგორ უნდა მოიხადო ბოდიში შენი ცოლისთვის ან ქმრისთვის, აუცილებელი ცხოვრებისეული უნარია, რომელიც გამოგადგება ქორწინებაში. ეს იმიტომ ხდება, რომ თითოეული ჩვენგანი ემოციებითა და გრძნობებით სავსე ადამიანია. ამ სტატიაში ჩვენ გეტყვით რამდენიმე ყველაზე საიმედო და ეფექტურ გზას, რომელიც გეტყვით, თუ როგორ უნდა მოიხადოთ ბოდიში თქვენი ცოლისთვის.

ყველას წინაშე დგას

ნებისმიერ ქორწინებაში წყვილები აწყდებიან ჩხუბს და ცხარე კამათს, სადაც ნებისმიერმა კამათმა შეიძლება საშინლად იგრძნოთ თავი.

როდესაც ცდებით, მნიშვნელოვანია თქვენი შეცდომების მიღება და აღიარება. თქვენ გახდებით უკეთესი ადამიანი და მეუღლე თუდაიწყე საკუთარ თავზე მუშაობა. არაფერია იმაზე ეფექტური ბოდიშის მოხდაზე, ვიდრე ყველაფრის გაცნობიერება და იგივე შეცდომების გამეორება.

თუ ფიქრობთ იმაზე, თუ როგორ უნდა მოიხადოთ ბოდიში თქვენი ცოლისთვის, მაშინ დროა ესაუბროთ მას პირისპირ და თქვათ საყვარელი სიტყვები "მაპატიე". თქვენ არ უნდა იყოთ ის "არასწორი", რომ ბოდიში მოიხადოთ.

არ გადაიტანოთ ბრალი

წინააღმდეგ შემთხვევაში ერთის ნაცვლად ორი პრობლემის გადაჭრა მოგიწევთ. აირჩიეთ უკეთესი და ჭკვიანი სტრატეგია, არასოდეს გადაიტანოთ ბრალი სხვა ადამიანზე. „გუშინ შენ თვითონ მომაყენე სკანდალი, მე ვთქვი, რომ მსუქანი ხარ! - შესანიშნავი მაგალითი იმისა, თუ როგორ ქმნიდა ადამიანმა ბოდიშის მოხდის ნაცვლად ახალი პრობლემები.

არ გამოიყენოთ სიტყვა "მაგრამ"

"ბოდიში, რომ ვაკოცე შენს საუკეთესო მეგობარს, მაგრამ ის ჩემთან თავისით მოვიდა." წარმოიდგინეთ, რომ ეს ფრაზა კაცმა თქვას კვნესა და სუსტი ხმით, რაც იმაზე მეტყველებს, რომ მისი ერთადერთი დანაშაული არის ცდუნებასთან გაწევის უუნარობა. გარდა იმისა, რომ ასეთი რაღაცეები მატყუარასა და თაღლითად გაქცევენ, სუსტ ადამიანად გაქცევენ.

სიტყვა "მაგრამ" საერთოდ არ უნდა გამოვიყენოთ, თუნდაც ამ კონტექსტში: "გუშინ ადრე მინდოდა ბარიდან სახლში დაბრუნება, მაგრამ შენ რომ არ დამეწყო დარეკვა, არ გავთიშავდი. ტელეფონი და იქ დავრჩი დილამდე".

ზოგჯერ არ არსებობს სწორი ან არასწორი

ბოდიშს ვიხდი, ვაღიარე, რომ ვცდებოდი კამათში, მაგრამ ამავდროულად მივეცი ჩემი სიამაყის უფლება და ველოდები, რომ ჩემი ქმარი პატიებას ითხოვდა. როცა ვერ მივიღე ის, რაც მე მივიღემინდოდა, ამან გამაბრაზა, რადგან ვგრძნობდი, რომ ორივეს მონანიება და წინსვლა გვჭირდებოდა.”

ეს ამბავი ხშირად ხდება ურთიერთობებში. იყო კონფლიქტი, ერთმა გადაწყვიტა დათმობაზე წასვლა და პატიება ეთხოვა, მაგრამ არა უინტერესოდ. მოლოდინი და რეალობა არ გამართლდა, რამაც გამოიწვია გაუგებრობა და ნეგატივის ტალღა.

ბოდიშის მოხდა წარმატებული ოჯახური ურთიერთობის ერთ-ერთი კომპონენტია. მუდმივმა სტრესმა, სამსახურში არსებულმა პრობლემებმა, შვილების აღზრდამ, ავადმყოფობამ და ა.შ., შეიძლება გააღიზიანოს მეუღლეები, გახდეს კონფლიქტებისა და უთანხმოების მიზეზი. მაგრამ თუ ჩხუბი უკვე მოხდა, მნიშვნელოვანია ბოდიშის მოხდა დროულად, სანაცვლოდ არაფრის მოლოდინის გარეშე.

"ბოდიში, რომ გიყვირე" და "ბოდიში, უფრო მომთმენი უნდა ვიყო" არის ყველაზე გავრცელებული ბოდიშის ფრაზები ურთიერთობებში. გარედან ისინი ჰგავს სიტყვიერ აღიარებას, რომ ადამიანს ესმის მისი არასწორად და შეეცდება არ დაუშვას იგივე შეცდომები შემდეგ ჯერზე.

თქვი "ბოდიში!" ბევრად უფრო ადვილია, როცა მართლა გაიგებ რას ნიშნავს

ბევრ კაცს არ ესმის, როგორ მოიხადოს ბოდიში ცოლისთვის, თუ ბევრი ატეხეს. მაგრამ ძლიერი სქესის წარმომადგენლების კიდევ უფრო დიდი ნაწილი ვერ აცნობიერებს, რისთვის ითხოვს პატიებას, აკეთებს ამას „ავტომატურად“და „რადგან ასე უნდა მოიქცეს ქორწინებაში“.

იდეალური ხალხი არ არსებობს. თითოეული ჩვენგანი ადრე თუ გვიან უშვებს შეცდომებს, რისთვისაც ბოდიში უნდა მოვიხადოთ. სიტყვის „ბოდიში!“მნიშვნელობის გასაგებად, თქვენ უნდა ჩაიცვით თავიშენი ცოლის ადგილი.

დაჯექი კომფორტულად და მერე გონებრივად შეცვალე ადგილი ცოლთან ერთად. წარმოიდგინე, როგორი იქნებოდა შენ მის ადგილას ყოფნა, უხამსი სიტყვებისა თუ შეურაცხყოფის მოსმენა, სამსახურის შემდეგ საათობით ლოდინი, სახლსა და შვილებზე ზრუნვა, მეგობრებთან ურთიერთობის შეზღუდვა. ამავდროულად გაუძლეთ თქვენს მუდმივ „თევზაობას“, „სპორტულ ბარებს“და „საშას შემდეგი შესასვლელიდან“, საიდანაც 60% შემთხვევაში დაბრუნდებით ნასვამ მდგომარეობაში.

ორივე მეუღლემ უნდა გადადოს სიამაყე, რათა გახდნენ ბრძენი და ერთად გაიზარდონ. კონფლიქტები, უთანხმოება, ჩხუბი არ უნდა იყოს ძალაუფლებისთვის ბრძოლა და ბრძოლა უფლებისთვის.

ემოციური და თბილი სიტყვები პროზაში

მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ პროზა არ არის პოეზია ან პოეზია. შეგიძლიათ დაწეროთ რეგულარული წერილი, რომელიც ასახავს თქვენს ყველა გრძნობას და სინანულს. აი რამდენიმე მაგალითი:

1. "ჩემო ძვირფასო! შენ იცი, რომ ძალიან მიჭირს ემოციების შეკავება, მაგრამ ყოველდღე ცვლი. შენთან ერთად ვსწავლობ განსხვავებულობას, თავშეკავებას და სიმშვიდეს! ძალიან ვწუხვარ, რომ გუშინ გაწყენინე, მაგრამ გპირდები ვიმუშავებ ჩემს თავზე, რომ ჩვენი ურთიერთობა გავაუმჯობესო."
2. "არც ერთი წუთი არ გასულა, რომ საკუთარი თავი არ დამედანაშაულებინა. თქვენ მაძლევთ ბედნიერებას, სითბოს და სიყვარულს, მე კი გაწყენინებთ და არ ვიკავებ ჩემს ემოციებს. ძალიან მრცხვენია, რომ შეურაცხმყოფელი სიტყვების გამოთქმის უფლება მივეცი. შენს წინააღმდეგ, ამიტომ მსურს გამოსწორება. უბრალოდ მითხარი, რისი გაკეთება შემიძლია შენთვის, თუ ჩემი საყვარელი გოგონა არასოდეს განაწყენდეს ჩემზე!".
3. "შენ ხარ ჩემი სული, ჩემო მერცხალი, ჩემო გაზაფხული! შენ გაძლევთბილი ვარ, მზის შუქს ვასხივებ. შენს გარეშე მე არაფერი ვარ, მაგრამ შენთან ვარ მთელი სამყარო. ნუ გაბრაზდები ჩემზე, გთხოვ. შენი ღიმილის გარეშე სინათლე გაქრება, ყველა ყვავილი გახმება! მიყვარხარ ჩემო საყვარელო ცოლო."

აღიარე შენი შეცდომები

ეს ნაბიჯი არის ყველაზე მნიშვნელოვანი მათთვის, ვინც არ იცის როგორ მოიხადოს ბოდიში ცოლისთვის, თუ ცუდად ატეხეს თავი.

როგორც შეიძლება შეამჩნიეთ, სანამ არ მიიღებთ და არ აღიარებთ, რომ ცდებით, თქვენი ბოდიში არ იქნება გულწრფელი, აზრიანი ან ნამდვილი. ის, რომ ადამიანს ეჭვი ეპარება თავის სიტყვებში, აშკარაა მისი სახის გამომეტყველებიდან, დამოკიდებულებიდან და ემოციებიდან. ისწავლეთ თქვენი შეცდომების მიღება, აიღეთ პასუხისმგებლობა თქვენს ქმედებებზე.

აღიარეთ, რომ ატკინეთ თქვენი მეუღლე

თუ ნამდვილად გსურთ ბოდიშის მოხდა თქვენს საყვარელ მეუღლეს, მაშინ უნდა ისწავლოთ ტკივილის შეგრძნება, რომელიც მას მიაყენეთ.

პატივი ეცი მეუღლის გრძნობებს. დააყენე შენი თავი მის ადგილას. აღიარეთ თქვენი შეცდომები და ნუ მისცემთ უფლებას სიამაყეს გაგაძლიეროთ. ეს წესი ქალებზეც ვრცელდება. ქორწინებაში არ შეიძლება ადამიანების სქესის მიხედვით დაყოფა, უბრალოდ გააცნობიერე, რომ თითოეულ ადამიანს აქვს გრძნობები და ემოციები.

შეატყობინე შენს ცოლს, როგორი ბოდიში ხარ

ეს უნდა იყოს გულწრფელი და გულწრფელი ბოდიში. შენ არ უნდა ითხოვო პატიება მხოლოდ ცოლის მოსაწონად. ასევე, იყავით კონკრეტული ბოდიშის მოხდაში. არ შეეცადოთ შეურიოთ ისინი სხვა ფრაზებსა და სიტყვებს. ფოკუსირება ერთ კითხვაზე და ბოდიშის მოხდაზე ერთდროულად.

გამოიყენე ფრაზები, როგორიცაა "მებოდიშს გიხდით", მაგრამ არ შეცვალოთ ისინი სიტყვებით: "ძალიან ვწუხვართ, რომ ვიჩხუბეთ." გულწრფელი სიტყვები დაგეხმარებათ ნდობის ჩამოყალიბებაში, კომუნიკაციის უნარების გაუმჯობესებაში და თქვენი ქორწინების ინტიმურ ურთიერთობაში.

იყავი თავმდაბალი, სთხოვე შენს მეუღლეს გაპატიოს

აი კიდევ ერთი რჩევა იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა მოიხადოთ ბოდიში თქვენი ცოლისთვის. პატიების თხოვნის საუკეთესო საშუალებაა ამის გაკეთება პირადად, პირისპირ.

შეეცადეთ არ დაწეროთ ბოდიშის მოხდის სიტყვები ფურცელზე ან არ გაგზავნოთ ელ.წერილი. მაშინაც კი, თუ ასე აირჩევთ, რადგან ძალიან რთულია თქვენთვის პირადად მონანიება. თუ არ შეგიძლია სიტყვიერი აღიარება, ჩახედე პრობლემას და ჰკითხე საკუთარ თავს, რა გიშლის ხელს?

შესაძლოა მიზეზი ის არის, რომ არ იცით როგორ დაუკავშირდეთ პირადად მეუღლესთან, რათა ნებისმიერი საუბარი არ გადაიზარდოს კონფლიქტში ან ჩხუბში.

აპატიე საკუთარ თავს

ხანდახან, როცა გააცნობიერე ტკივილის სიმძიმე, რომელიც შენს საყვარელ ადამიანს მიაყენე, შეიძლება გაგიჭირდეს საკუთარი თავის პატიება. როგორც უნდა აპატიო ცოლს, გამოიჩინე თანაგრძნობა.

ეს პრაქტიკა გაგხდით უფრო თავდაჯერებულს, რათა იმუშაოთ იმაზე, რომ გახდეთ უკეთესი ქმარი.

შეადგინეთ სამოქმედო გეგმა

თუ არ იცით, როგორ უნდა მოიხადოთ ცოლისთვის ბოდიში, თუ დიდი შეურაცხყოფა მიაყენეთ, მაშინ აუცილებლად დაგჭირდებათ სამოქმედო გეგმა ან ჩამონათვალი, რომელიც დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ძველი საბედისწერო შეცდომები. თქვენ უნდა აჩვენოთ თქვენს მეუღლეს, რომ მზად ხართ გააკეთოთ რაღაც, რათა ბოდიში მოიხადოთ და თავიდან აიცილოთ სიტუაციის განმეორება.

ჩაწერეთ ფურცელზე ის, რაც შეგიძლიათ უკეთ გააკეთოთ, თუ ფიქრობთ, რომ ეს დაგეხმარებათ. მაგალითად, თუ დაგავიწყდათ გადასახადების გადახდა, შეხსენებების დაყენება თქვენს კალენდარზე ან ტელეფონზე შესანიშნავი გამოსავალია.

იდეალურად შეადგინეთ სამოქმედო გეგმა მეუღლესთან ერთად. თუ მარტო დაწერთ, მაშინ გექნებათ შესაძლებლობა დაუკავშირდეთ თქვენს მეუღლეს, ჰკითხოთ მისი აზრი. როცა დაინახავს შენს ძალისხმევას, რომ გახდე უკეთესი ადამიანი, მიხვდება, რამდენად აფასებ მის აზრს.

შეასრულეთ სამოქმედო გეგმა

მოქმედებები უფრო ხმამაღლა საუბრობენ, ვიდრე სიტყვები. ასე რომ, განახორციელეთ თქვენი საუბარი. მიიღეთ ვალდებულება, რომ აღარ გაიმეოროთ იგივე შეცდომა ან პრობლემა. გახსოვდეთ, რომ მხოლოდ ერთი რამ არის მნიშვნელოვანი - ვარჯიში, ვარჯიში და მეტი ვარჯიში.

ყველაფერი გააკეთე შენი შეცდომების გამოსასწორებლად. შეცვალეთ თქვენი ქცევა. როცა უკეთესი ადამიანი გახდები, შენი ცოლი შეამჩნევს ამ პროგრესს და ასევე შეძლებს გათავისუფლდეს შიშებისგან და ეჭვებისგან, რომ ერთ დღეს მისი ქმარი კვლავ გაიმეორებს შეცდომებს.

ივარჯიშეთ თქვენი სამოქმედო გეგმის ერთ-ერთი გზა ჩხუბის ან კამათის შემდეგ თქვენს მეუღლესთან გაერთიანებისთვის. ეს რჩევა ასევე შეეფერება მათ, ვინც არ იცის როგორ მოიხადოს ბოდიში ცოლისთვის ღალატის გამო.

მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ღალატი არის ყველაზე ცუდი რამ, რაც შეიძლება დაემართოს ადამიანს. არც ერთი ყვავილები, ძვირადღირებული საჩუქრები ან შეყვარებულობა არ დაგვეხმარება ღალატის ჭრილობების მოშუშებაში. მაგრამ რადგან შეცდომა უკვე დაშვებულია, აუცილებელია საკუთარ თავზე იმუშაოთ და ყველა ღონე იხმაროთ, რომ დაიბრუნოთ ცოლის ყოფილი ნდობა და აღადგინოთოჯახური ურთიერთობები.

თუ შეიცვალა

გააანალიზეთ, რამ გამოიწვია თქვენი ღალატი და რატომ ხართ ასე სასოწარკვეთილი ცოლის დაბრუნებაზე. თუ ეს ეგოიზმია ან საკუთრების გრძნობა, მაშინ გარკვეული პერიოდის შემდეგ ამან შეიძლება კიდევ უფრო მეტი ტკივილი მიაყენოს მეუღლეს.

ღალატის შემდეგ, როგორც წესი, კაცები იწყებენ აქტიურ თაყვანისმცემლობას და ცოლებზე ზრუნვას, უამრავ საჩუქარს ჩუქნიან, ეხმარებიან საშინაო საქმეებში და ინვესტირებას უწევენ სამსახურში. მაგრამ დაფიქრდი, რამდენ ხანს გაძლებ? შენს ცოლს უბრალოდ არ აქვს გარანტია, რომ ეს სამუდამოდ გაგრძელდება, მით უმეტეს, თუ ღალატამდე თქვენ უგულებელყოფდით მის ყოფნას, არ აძლევდით კომპლიმენტებს, დაგავიწყდათ დახმარება სახლში და ხშირად ატარებდით დროს ოჯახის გარეთ სამსახურის შემდეგ.

მაგრამ თუ ნამდვილად აღიარეთ თქვენი დანაშაული და გააცნობიერეთ, რომ ატკინეთ თქვენი საყვარელი ადამიანი, მაშინ დროა იმოქმედოთ. მოდით გავარკვიოთ, რა ლამაზია მეუღლისთვის ბოდიშის მოხდა:

გააკეთე სასიამოვნო საჩუქარი. ასე რომ, დადგა გადამწყვეტი მომენტი, როცა უკვე სთხოვე შენს ცოლს პატიება, რაც გააკეთე და მან გადაწყვიტა მეორე შანსი მოგცე. ახლა თქვენ უნდა დაამტკიცოთ, თუ რამდენად გიყვართ იგი. აჩუქე მას დაუვიწყარი საღამო სიურპრიზში მხოლოდ ის, რითაც გაახარებს შენი ცოლი. მაგალითად, მეუღლეს უყვარს ღამის ცა. აიღე მანქანა, მოამზადე უგემრიელესი კერძები, მოამზადე სანთლები, დაელოდე უქარო და თბილი საღამოს დადგომას. წაიყვანეთ თქვენი ცოლი გარეთ, მოაწყვეთ რომანტიული პიკნიკი ვარსკვლავური ცის ქვეშ.

პოეტები და პოეტები

თუ გინდა ცოლისთვის ბოდიში მოიხადო, შენივე ლექსი შეიძლება დნებაყინული მის გულში. ეს გულწრფელი და თბილი სიტყვები ეხმარება მათაც კი, ვინც ისევ მთვრალი მოვიდა სახლში ან სამსახურში კონფლიქტის შემდეგ თავი ვერ შეიკავა, სახლში ჩხუბი წამოიწყო მეუღლესთან:

ძვირფასო, მშვენიერი, ტკბილი, ტკბილი, მე თავს დამნაშავედ ვგრძნობ რომ გაწყენინე.

რომ იცოდეთ რამდენად მყიფე ხართ

და თქვენ მხოლოდ უნდა დააფასოთ სიყვარული."

სულელი ვიყავი, რომ გაგიშვი.

მე ვიყავი შემოქმედი ჩემი მოგზაურობის დასაწყისში.

ჩვენი ცხოვრება განუყრელად მიდის, მაგრამ გპირდები გაუმჯობესებას, უბრალოდ დაბრუნდი!.

ჩემო ძვირფასო პატარა კაცო, ძალიან მიყვარხარ!

და რომ იცოდეთ რამდენად ვადანაშაულებ ჩემს თავს.

მე არავინ მჭირდება, გთხოვ მაპატიე!

აღარ მინდა ვიცხოვრო შენი სითბოს გარეშე."

ბარის რეგულარული მომხმარებლები

როგორ მოვუხადოთ ბოდიში ცოლს დალევის შემდეგ? პატიების თხოვნის საუკეთესო გზა არის დაპირება, რომ ეს აღარ განმეორდება. ოღონდ სიტყვებს ქარში ნუ მისცემთ უფლებას, არამედ გულმოდგინედ შეასრულეთ ეს დაპირება. ბრძენი ქალი ვერ იპოვის მიზეზს განაწყენდეს ქმარმა, რომელმაც ცოტა ალკოჰოლი დალია, თუ ყველაფერი ნორმალურ ფარგლებში ხდება. გაცილებით უარესია, როცა ასეთ მავნე ჩვევაზე დამოკიდებულება უკვე ცხოვრების წესად გადაიქცევა. მაგრამ კიდევ უარესი, თუ ადამიანი ნასვამ მდგომარეობაში ვერ აკონტროლებს თავს.

ეს ეხება არა მხოლოდ თავდასხმას, არამედ ტირანიას, ცოლ-შვილისთვის სტრესული სიტუაციების შექმნას, რამდენიმე დღით "გაქრობის" რისკს და ასევე ალკოჰოლის ძლიერ თავის შეკავებას.

არის ოქროს წესი: "ნუთქვენ შეგიძლიათ აკონტროლოთ საკუთარი თავი ნასვამ მდგომარეობაში - არ დალიოთ. "თუ სხვებს ატკინეთ თქვენი დამოკიდებულების გამო, მაშინ ძალიან მნიშვნელოვანია, ებრძოლოთ მას. მაგალითად, ისწავლეთ "არა!" თქვა მეგობრებზე, რომლებიც გიწვევთ ბართან დასაჯდომად. ან დალიე, შეგეძლო აკონტროლო ნორმები და გაიგო, რომ სადღაც არიან ადამიანები, რომლებიც შენზე ზრუნავენ და ზრუნავენ.

დახურვისას

ყველას შეუძლია ცოლს ბოდიში მოუხადოს თავისი სიტყვებით. არ არის საჭირო პოეზიის გამოგონება ან პროზის თავისუფალ ფორმაში წერა რამდენიმე ათეული გვერდის მანძილზე. ძალიან მნიშვნელოვანია, მიუახლოვდეთ მეუღლეს და პირადად თქვათ სინანულის სიტყვები, შემდეგ კი გამოიტანოთ დასკვნა და დაიწყოთ შეცვლა.

ეს წესები ეხება ქალებსაც, რომლებიც ხშირად აძლევენ ემოციებს გონების კონტროლის უფლებას. არაფერია იმაზე უკეთესი, რომ შეგეძლოს შეცდომების აღიარება და მათი გამოსწორების დაწყება. ქორწინებაში წყვილმა უნდა იმუშაოს ტანდემში, დაეხმაროს ერთმანეთს ზრდაში, შეცვლაში, უკეთესობისკენ. მოიშორეთ სიამაყე, ნუ დაივიწყებთ ყურადღების ნიშნებს, ნუ მოერიდებით თქვენს ემოციებს და გრძნობებს, რათა გახდეთ სულიერად განვითარებული ადამიანი, რომელსაც არ ეშინია პატიების თხოვნისა და პატიების.