როგორ კვლავ შევიყვაროთ გოგონა - ეფექტური გზები და რეკომენდაციები

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:37

რა უნდა გააკეთო, თუ შენი ყოფილი შენს მარადად იქცა და გულში ჩამქრალი გრძნობები არ გინდა გაქრეს? ფსიქოლოგები ამბობენ: აზრი არ აქვს შემდგომი ტანჯვის გაგრძელებას, დაპყრობების და ექსპლუატაციის დრო დადგა. დღეს ჩვენ ვთავაზობთ ვისაუბროთ იმაზე, შესაძლებელია თუ არა გოგონას ხელახლა შეყვარება. ურთიერთობის ექსპერტები ამბობენ, რომ შესაძლებლობა ყოველთვის არსებობს, მთავარია იცოდე რა უნდა გააკეთო. რამდენიმე პრაქტიკული რჩევა გელით ქვემოთ!

პირველი ნაბიჯი

სანამ მოქმედებას დაიწყებთ და ყოფილი შეყვარებულის კონფიდენციალურობაზე შეტევას დაიწყებთ, გადაწყვიტეთ საკუთარი ემოციები. იქნებ შურისძიების გრძნობა გაწუხებთ? უბრალოდ გინდა, რომ შეგიყვარდეს, რომ თავი დაანებოს და მის ტანჯვას შეხედო? ან იქნებ უბრალოდ არ გაქვთ საკმარისი ფიზიკური ინტიმური ურთიერთობა მასთან? თუ დარწმუნებული ხართ, რომ ეს ნამდვილი სიყვარულია, თავისუფლად იჩქარეთ ბრძოლაში! მთავარია, რომ იცოდეთ ამის შესახებ, არის ის, რომ თქვენ გჭირდებათსიგრილე და ნელი. ასეთ საკითხში აჩქარება კატეგორიულად აკრძალულია.

რომელი ბიჭი იზიდავს გოგოებს?

კითხვაზე პასუხის გასაცემად, როგორ შევიყვაროთ ისევ ყოფილი შეყვარებული, გთავაზობთ ვისაუბროთ იმაზე, თუ რომელი ბიჭები იზიდავს მშვენიერ სქესს. მთავარი თვისებები, რაც ახალგაზრდას უნდა ჰქონდეს არის დამოუკიდებლობა, შინაგანი ძალა და მამაკაცურობა.

ასეთი ადამიანის გვერდით გოგონას ესმის, რომ დაცული იქნება ცხოვრებისეული უბედურებისგან. თქვენ ასევე უნდა იცოდეთ, რომ გოგონა მამაკაცში ხედავს არა მხოლოდ მხარდაჭერას, თანადგომას და შემოსავლის მომტანს. ხშირად მას აღიქვამს, როგორც საკუთარი შვილის საუკეთესო გენების მატარებელს. თუ ამ აღწერას არ ერგებით, სავარაუდოა, რომ გოგონას უბრალოდ არ სურს თქვენს გვერდით ყოფნა, მაშინაც კი, თუ თქვენ დაიწყებთ ქვემოთ ჩამოთვლილი ყველა მეთოდის გამოყენებას. რა უნდა გააკეთოს ამ შემთხვევაში? შეცვალეთ საკუთარი თავი: დაიწყეთ პასუხისმგებლობის აღება, გააუმჯობესეთ საკუთარი თავი.

არის შანსი

როდესაც თქვენი ურთიერთობა ახლახან იწყებდა განვითარებას, გოგონამ დაინახა თქვენში თვისებები, რომლებიც შეესაბამებოდა მის იდეალს, ადამიანს, რომლის გენები და ხასიათის თვისებები მას შეეფერებოდა. თუმცა, ურთიერთობები დინამიურია, ისინი იცვლებიან, ისევე როგორც თავად საყვარელი. განვითარების პროცესში გოგონამ შეიძლება დაგასწროს, თქვენ ან უბრალოდ არ გქონდა დრო მისთვის, ან გადაწყვიტეთ, რომ კომფორტი და კომფორტი უფრო მაღალია, ვიდრე ახალი უნარებისა და შესაძლებლობების შეძენა. შედეგად - მისი მხრიდან გრძნობების ნაკლებობა. რა და როგორ მოვიქცეთ სწორად რომ შეგიყვარდეს გოგონა ისევ ასეთშისიტუაცია? უპირველეს ყოვლისა, შეწყვიტეთ მისი განაწყენება. მხოლოდ შენ ხარ დამნაშავე, რადგან სწორედ შენ გადაწყვიტე, რომ შეგიძლია ყველაფერი ისე დატოვო, როგორც არის. შესაძლებელია თუ არა გოგონას ინტერესის დაბრუნება? ფსიქოლოგები პასუხობენ: შეუძლებელი არაფერია. მხოლოდ უნდა დადგინდეს კონკრეტული მიზეზები, რამაც გამოიწვია გრძნობების დაკარგვა. ასევე მნიშვნელოვანია მოიცილოთ ის ქცევითი თვისებები, რომლებმაც მოგერიეს თქვენი სულიერი მეგობარი.

როგორ შევაყვაროთ იგი ხელახლა?

ყველაზე გავრცელებულ ფრაზას, რომლის შემდეგაც გოგონა ტოვებს, ფსიქოლოგები უწოდებენ "დარჩენილ გრძნობებს". ამ შემთხვევაში სიტუაციის გამოსწორების ყველა მცდელობა ერთ კონკრეტულ არგუმენტში წავა - სიყვარული არ არსებობს. ცვლილებების იმედი არ უნდა გქონდეთ, სანამ გოგონა ამ ფრაზას მანტრასავით იმეორებს. ერთ მშვენიერ მომენტში არ პერექლინიტებს და საპირისპირო მიმართულებით არ გაიწევს. რა უნდა გააკეთოს ასეთ სიტუაციაში? აიძულე ის კვლავ შეიყვაროს.

ფსიქოლოგები ძალიან დიდი ხანია სწავლობენ სიყვარულის გრძნობას, მაგრამ ჯერჯერობით არ ჩატარებულა კვლევები, რომლებიც აბსოლუტური სიზუსტით უპასუხებენ კითხვას - რატომ ჩნდება სიყვარული და რა მიზეზით გადის. ზოგადად, შეყვარება ორი მიზეზის გამო ჩნდება: სიახლე და ინსტინქტური ლტოლვა ჯანმრთელი შთამომავლობისთვის. ფაქტია, რომ ადამიანი საკმაოდ ცნობისმოყვარე არსებაა, მას ყოველთვის იზიდავს და იზიდავს თავისკენ, როგორც მაგნიტი, ყველაფერი უცნობი. ყოველი ახალი ობიექტი, რომელსაც ის ხვდება გზაზე, მას მართლაც უნიკალური ეჩვენება. და თუ მეორე მიზეზი „ისვრის“, ტვინის ღრმა სტრუქტურები გადაწყვეტენ, რომ ეს პარტნიორი გენეტიკურად შესაფერისია თქვენთვის, გრძნობები ჩნდება. ორივე ეს რესურსიფსიქოლოგები ამბობენ, რომ მათ სწორედ ასე აძლევენ და ხან ადამიანის ნების საწინააღმდეგოდ, ხან შეყვარების გრძნობის კონტროლი უკიდურესად რთულია. მხოლოდ მოგვიანებით, როდესაც ადამიანები იწყებენ რაციონალურად აფასებენ არსებულ ვითარებას, ისინი აჯამებენ თავიანთი გრძნობების რომანტიკულ მიზეზებს. როდესაც ჩნდება კითხვა, როგორ შეაყვაროთ ყოფილ შეყვარებულს, ეს ორი ძლიერი რესურსი წყვეტს მუშაობას. ფაქტია, რომ სიახლის ეფექტი უკვე გაქრა, რადგან გოგონა გიცნობს შიგნით და გარეთ. რა თქმა უნდა, ინსტინქტური ნაწილი რჩება, მაგრამ დროთა განმავლობაში ისიც ქრება.

ზოგადად, ხანგრძლივ ურთიერთობებში სიყვარულის გაქრობა ხდება, თუ შეყვარებულები სისტემატურად არღვევენ შემდეგ წესებს:

• მოლოდინების დაკმაყოფილება;
• მნიშვნელობის ბალანსი;
• მოთხოვნილებების დაკმაყოფილება;
• ინტერესის შენარჩუნება.

რა უნდა გავაკეთოთ ასეთ სიტუაციაში? როგორ შეგაყვაროთ ყოფილ შეყვარებულს? არსებობს გზები, მათზე ახლავე ვისაუბრებთ!

დაბრუნებული სიახლის გრძნობა

ეს ნაბიჯი შეიძლება ჩანდეს ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი. თუმცა, ფსიქოლოგები აღნიშნავენ: ეს მხოლოდ სიტყვებით, საკმაოდ პრობლემურია ამ მეთოდის პრაქტიკაში დანერგვა. ყოველივე ამის შემდეგ, აუცილებელია არა მხოლოდ დაპირება შეცვლა, არამედ რეალურად ამის გაკეთება. ცვლილებებია საჭირო როგორც გარეგნულად, ასევე შინაგანად. პირველი შთაბეჭდილებისთვის, მოგიწევთ საკუთარი სტილის შეცვლა, მაგრამ ეს გოგონას ყურადღებას დიდხანს ვერ შეაკავებს. იმ შემთხვევაში, თუ ახალგაზრდა დარჩება ისეთივე, როგორიც ადრე იყო, თუ ის ასევე დაუკავშირდა და იმოქმედოს, ურთიერთობა არ გამოვა.

როგორ აიძულოთ ყოფილი შეყვარებული კვლავ შეგიყვაროთ? შემოიტანეთ ახალი რამ თქვენს ცხოვრებაში! გააკეთე ის, რაც აქამდე არ გაგიკეთებია, ოღონდ არა ძალით, ნუ გაიტეხ თავს. მხოლოდ ამ გზით შეგიძლიათ გახდეთ საინტერესო, სხვათა შორის, არა მხოლოდ ყოფილი პარტნიორისთვის, არამედ სხვა ახალგაზრდა ქალბატონებისთვისაც. როგორ გავიგოთ, რომ მიზანი მიღწეულია? ახლობლები და მეგობრები ვეღარ გიცნობენ და შენი ცხოვრების წესი საგრძნობლად განსხვავდება დივანის არსებობისგან.

აქტივობა

ფსიქოლოგები ამბობენ: არ უნდა დაუშვათ თქვენი საყვარელი ადამიანის დაბრუნების პროცესი შემთხვევით, თუმცა ასევე არ გჭირდებათ ფიქრი ოპერაციაზე დაბრუნებაზე მთელი საათის განმავლობაში. ამის გამო შეიძლება სამსახური დაკარგოთ, სესიის წარუმატებლობა, ჯანმრთელობის გაუარესება. აუცილებლად მიჰყევით თქვენთვის მოცემულ ყველა ინსტრუქციას, მოემზადეთ სემინარებისთვის და სესიებისთვის, დაიწყეთ სპორტდარბაზში სიარული, საოჯახო საქმეების კეთება. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ თავი აარიდოთ სისულელეებს, შეწყვიტოთ დაურეკოთ მას ყოველ ხუთ წუთში და ევედრებით, რომ დაბრუნდეს.

ექსკლუზიური რესურსები

იმისთვის, რომ ყოფილმა საყვარელმა საკუთარ თავზე იფიქროს, მოგიწევთ ისწავლოთ როგორ მიაწოდოთ გოგონას საინტერესო კომუნიკაცია. თქვენ უნდა გამოირჩეოდეთ მისი გულის დანარჩენი პრეტენდენტებისაგან. რა ნაბიჯები უნდა გადაიდგას გზაზე? იგივე, რაც წინა აბზაცებში. თქვენ უნდა დაამატოთ სიახლე თქვენს ცხოვრებაში, გახდეთ უფრო საინტერესო. იმუშავე საკუთარ თავზე, იცხოვრე სრულფასოვნად - და ბედნიერი იქნები. ყოფილი ან მის გარეშე.

Closer-further

როგორ აიძულოთ გოგონა შეგიყვაროთ და საკუთარ თავზე იფიქროთ? ფსიქოლოგები გვირჩევენგამოიყენეთ ისეთი ტექნიკა, როგორიცაა "უფრო ახლოს-უფრო". ჯერ ყურადღება უნდა მიაქციო, მერე გაქრეს. ფაქტია, რომ ადამიანები ისე არიან მოწყობილი, რომ იმ შემთხვევაში, თუ არსებობს იმის დაკარგვის შესაძლებლობა, რასაც მიეჩვივნენ, იწყებენ მის დაფასებას. შედეგი იქნება ის, რომ გოგონა თავად წამოიწყებს კომუნიკაციას.

რა თქმა უნდა, ბევრ ახალგაზრდას შეუძლია გამოიყენოს ასეთი მეთოდი, როგორც ემოციური აფეთქება. ჩვენ გირჩევთ, უარი თქვათ მასზე, რადგან მისი ეფექტი ხანმოკლე იქნება, მეტიც, შეიძლება ყოველთვის არ იყოს დადებითი. მაღალი და ადაპტაციის ალბათობა, დამოკიდებულება. რამდენიმე სიურპრიზის შემდეგ გოგონა უბრალოდ შეეგუება მათ და ერთ დღესაც უბრალოდ არანაირ რეაქციას არ მოახდენს. მაგრამ ის, რაც უნაკლოდ მუშაობს, არის საერთო ინტერესები, რაც მეტია, მით მეტი მიზეზი ჩნდება კომუნიკაციისთვის და უფრო ხშირად იფიქრებს გოგონა შენზე. მთავარია, შენ გაინტერესებდე ის, რაც მას მოსწონს, გულწრფელად და არა ძალით.

თვითდაჯერებულობა

შეწყვიტე ტანჯვა და ტანჯვა, ნუ ეცდები ყოფილ საყვარელს აჩვენო შენი დეპრესიული მდგომარეობა და დეკადენტური განწყობა. საცოდავ გარეგნობას არასოდეს შეუწყო ხელი საყვარელ ადამიანთან ურთიერთობის აღდგენაში. ფსიქოლოგები ამბობენ: არცერთ გოგონას არ სურს იყოს ბიჭთან, რომელიც განაწყენებულია მთელი სამყაროსგან, გამუდმებით ტირის და იწყებს თავის თავს. ამიტომ ჩვენ გირჩევთ, თავი შეაერთოთ, მოაწესრიგოთ საკუთარი თავი, აჩვენოთ სხვებს თქვენი თავდაჯერებულობა. ასე რომ, თქვენი ყოფილი აუცილებლად მიიღებს ინფორმაციას, რომ თქვენ არა მხოლოდ ცოცხალი ხართ დაჯანსაღი, მაგრამ ასევე ენერგიით სავსე ახალი აღმოჩენებისა და მიღწევებისთვის. და რა შეიძლება მტკივნეული იყოს იმაზე მეტად, ვიდრე იმის გაცნობიერება, რომ ყოფილი შენს გარეშე არ არის უარესი, ვიდრე შენთან ერთად?

ეჭვიანობის გამოწვევა

როგორ აიძულოთ ყოფილი შეყვარებული შეგიყვაროთ, გააღვიძოთ მასში ინტერესი და ვნება? შეაშურე მას! სთხოვეთ თქვენს კარგ მეგობარს, კოლეგას ან კლასელს, უბრალოდ გაისეირნოს თქვენთან ერთად, სადაც შეიძლება გამოჩნდეს თქვენი ყოფილი შეყვარებული, იჯდეს ყავის მაღაზიაში, რომელსაც ის სტუმრობს მეგობრებთან ერთად. იდეალური იქნება, თუ თქვენს ახალ კომპანიონს ექნება გრძელი ფეხები, ექსპრესიული თვისებები და მშვენიერი თმა. გაღვიძებული ეჭვიანობა შეყვარებულს აიძულებს იფიქროს მონატრებულ ბედნიერებაზე.

სულ იგნორირება

მას შემდეგ რაც თქვენი ყოფილი შეგხვდებათ განსაცვიფრებელი ლამაზმანის კომპანიაში, ინერვიულებს და შეწყვეტს თავის დაღწევას, ის შეეცდება თქვენთან დაკავშირებას. ამ დროს თქვენ უნდა დაიწყოთ ოპერაცია, კოდირებული "იგნორირება". გაწყვიტე გოგოსთან ყოველგვარი კავშირი, დაე, იფიქროს, რომ შენთან ყველაფერი რიგზეა, შენ იპოვე შენი ბედნიერება. ასეთმა ნაბიჯმა შეიძლება გაანერვიოს ახალგაზრდა ქალბატონი, რომელსაც ადრე სერიოზული გრძნობები ჰქონდა თქვენს მიმართ. ეჭვიანობა მოიტანს საკუთრების გრძნობას და განაახლებს სიმპათიას. რა თქმა უნდა, დიდხანს არ უნდა უგულებელყოთ იგი, რადგან სავსებით შესაძლებელია, რომ შურისძიების გამო, ის აღმოჩნდეს ახალი შეყვარებული. ერთი კვირა უგულებელყოფა საკმარისია. როგორ უნდა დაუკავშირდეს მას ამის შემდეგ? მოდით ვისაუბროთ ახლავე!

კარგი მოგონებები

როდესაც ჰკითხეს, როგორ შევიყვარო ისევ გოგონა, ფსიქოლოგები გირჩევენ მასთან ყოფნასრაც შეიძლება რბილი და მეგობრული. თუმცა, ისინი აღნიშნავენ, ტკბილი კომუნიკაცია არაფერზე, რა თქმა უნდა, კარგია, მაგრამ ადრე თუ გვიან ის წყვეტს დახმარებას. ეცადეთ, სხვათა შორის, გაიხსენოთ თქვენი პირველი პაემანი, საინტერესო მოგზაურობა, ერთობლივი აქტივობები, რამაც სიამოვნება და სიხარული მოგიტანა. ძნელი წარმოსადგენია ურთიერთობის განახლების უკეთესი გზა, ვიდრე სასიამოვნო საერთო მოგონებები. შენმა ყოფილმა შეყვარებულმა უნდა გაიგოს, რომ არა მხოლოდ ბევრი ცუდი მომენტი გქონია, არამედ ბევრი დადებითი და სასიამოვნოც.

მშობლებთან ურთიერთობა

ძალიან ხშირად, იმისთვის, რომ გადაწყვიტოს საკითხი, როგორ შეუყვარდეს გოგონა ისევ, ახალგაზრდები დგამენ ისეთ ნაბიჯს, როგორიცაა საყვარელი ადამიანის მშობლებთან ურთიერთობა. ექსპერტები ამბობენ: რაც უფრო მეტს დაუკავშირდებით მათ, ადიდებთ მათ ქალიშვილს, მით უფრო ხშირად და ძლიერად ეკითხებიან მას თქვენზე. ეს სისტემა მარტივია, მაგრამ ზოგჯერ ის ვერ ხერხდება. ძალიან ფრთხილად უნდა იყოთ, რომ საყვარელი გოგონა ასეთი თავხედური ქმედებებით არ მოგაშოროთ.

შეცდომების გაცნობიერება

თუ ფიქრობთ იმაზე, თუ როგორ შეაყვაროთ გოგონა ისევ შეგიყვარდეთ, შეეცადეთ გაუმჯობესდეთ. მან მიგატოვა, ამიტომ კარგი მიზეზები ჰქონდა ამისთვის. მოერიდეთ სიტუაციის გამეორებას: იმუშავეთ შეცდომებზე, შეეცადეთ შეადგინოთ სია, რამაც გააღიზიანა თქვენი საყვარელი ადამიანი და აღარ დააბიჯოთ იმავე საყრდენზე. თქვენთან პირველი შეხვედრისას გოგონამ უნდა გაიგოს, რომ თქვენ არ ხართ ის, ვინც ადრე იყავით, მზად ხართ მისთვის ბევრი რამისთვის, თუნდაც ცვლილებებისთვის.

საუბრისას იმაზე, თუ როგორ შევიყვაროთ ისევ გოგონა, ფსიქოლოგები აღნიშნავენ: ყოველივე ზემოთქმულიზემოთ მოყვანილი რჩევები კარგი და საკმაოდ ეფექტურია. მართალია, აუცილებელია გახსოვდეთ ერთი მარტივი ჭეშმარიტება: არასოდეს აიძულებთ ადამიანს შეგიყვაროთ თავისი ნების საწინააღმდეგოდ. თუ ამ ურთიერთობებს აქვს აზრი, ისინი აუცილებლად დაბრუნდებიან, მაგრამ თუ აზრი არ არის, არ უნდა დახარჯოთ ნერვები და ძალა. შესაძლებელია, ბედმა უკვე მოამზადა თქვენთვის ახალი შეხვედრა!