როგორ გავიგოთ, რომ ახალშობილი სავსეა: ძირითადი ნიშნები

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:37

ბავშვის დაბადებიდან პირველი ორი კვირის შემდეგ ლაქტაცია მხოლოდ უკეთესდება და ქალის ორგანიზმი ადაპტირდება ბავშვის საჭიროებებთან. რძე შეიძლება შემოვიდეს ძლიერად ან, პირიქით, ძალიან ნელა გამომუშავდეს. ეს ყველაფერი ნორმად ითვლება ასეთ პერიოდში. თუმცა, მაშინ დედებს სურთ დარწმუნდნენ, რომ ბავშვი სავსეა და მას აქვს საკმარისი დედის რძე. არასწორი კვების შედეგები შეიძლება იყოს წონისა და სიმაღლის ნაკლებობა, ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია იცოდეთ და დროულად უპასუხოთ ნამსხვრევებში კვების ნაკლებობას. სტატიაში განვიხილავთ, როგორ გავიგოთ, რომ ახალშობილი სავსეა, რა სიმპტომები ახასიათებს პატარა სხეულის არასაკმარის გაჯერებას.

დედის შიში

ახალგაზრდა დედის შეშფოთების მიზეზი შეიძლება იყოს უსასრულო. ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული არის შეშფოთება იმის შესახებ, არის თუ არა ბავშვი სავსე, აქვს თუ არა საკმარისი რძე. აქ არის რამდენიმე ნიშანი, რომელიც აეჭვებს დედას, რომ მისი ბავშვი არ იღებს საკმარის საკვებს:

1. ბავშვი ჭამს დიდი ხნის განმავლობაში მკერდის დაწევის გარეშე.სინამდვილეში ეს ნორმაზე მეტია, რადგან ბავშვს უყვარს დედის სითბოს შეგრძნება. დაბადებიდან პირველ კვირებში მისთვის განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ტაქტილური კონტაქტი. აუცილებელია მისთვის ასეთი სიახლოვის უზრუნველყოფა: შეგიძლიათ უფრო ხშირად დაწექით და დაისვენოთ. გარდა ამისა, ყველა ბავშვი უნიკალურია და ყველას განსხვავებული დრო სჭირდება იმისათვის, რომ თავი იგრძნოს სრულყოფილებაზე.
2. ბავშვი სწრაფად ათავისუფლებს მკერდს. აქ შეშფოთების მიზეზი არ არის. თუ მან მკერდი გაუშვა, ღირს იმის გაგება, რომ ახალშობილმა შეჭამა ან დამშვიდდა. ბავშვები დედის რძეს ითხოვენ არა მხოლოდ შიმშილის გამო, არამედ მაშინაც, როცა სწყურიათ, არაკომფორტულად გრძნობენ თავს, სურთ ტაქტილური კონტაქტი. ამ მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად, მკერდი საჭიროა მოკლე დროში - იცოდეთ, რომ დედა არის გარშემო.
3. იკვებება ძალიან ხშირად. სიცოცხლის პირველ თვეებში კვება შეიძლება შორს იყოს რეჟიმისგან. საქმე ისაა, რომ ლაქტაცია მხოლოდ ნორმალიზდება, თუმცა ამ პერიოდში ბავშვის ზრდა განსაკუთრებით ინტენსიურია.
4. სხეული ეგუება დედის რძის მზარდ მოთხოვნილებას და გამოიმუშავებს იმდენს, რამდენიც ბავშვს სჭირდება საჭმელად. დიახ, და პირველ თვეებში ბავშვს სჭირდება უფრო ხშირად ჭამა, ვიდრე შემდეგში.
5. ბავშვი მოუსვენარი და კაპრიზულია. თუ ამის მიზეზი არასწორი კვებაა, მაშინ ასეთი რეაქცია არ შეინიშნება მუდმივად, მაგრამ მალევე კვების შემდეგ. თუ ეს ასე არ არის, მაშინ მიზეზი, სავარაუდოდ, სხვაგან დევს. მაგალითად, შეიძლება იყოს კოლიკა, ბავშვს კარგად არ სძინავს, ხშირად ტირის და მხოლოდ მკლავებში მშვიდდება.
6. ბავშვი უშვებს მკერდს, მაგრამ რჩება მოუსვენარი. ხშირად ეს გამოწვეულია რძის გადინებით და არა მისი რაოდენობით. უნდა დავრწმუნდეთ, რომ ბავშვი მართალიამიმართა მკერდზე. შესაძლოა მუცელი მტკივა, ან შესაძლოა თავად დედა არასტაბილურ ემოციურ მდგომარეობაშია.

არასრულფასოვანი კვების მიზეზები და ნიშნები

ბავშვის არასრულფასოვანი კვების მიზეზები შეიძლება იყოს:

• ჰიპოგალაქტია;
• არასწორი ძუძუთი კვება;
• ძუძუს სტრუქტურა;
• ლაქტოსტაზი;
• ენის ჰალსტუხი.

ჰიპოგალაქტია არის მდგომარეობა, რომლის დროსაც რძის წარმოება ნაკლებია, ვიდრე ბავშვს სჭირდება. მიზეზი შეიძლება იყოს მემკვიდრეობითი მიდრეკილება ან დაკავშირებული იყოს დედის ცხოვრების წესთან. ეს პრობლემა მოსაგვარებელია: თქვენ უნდა ყურადღებით დააკვირდეთ თქვენს დიეტას, ჭამოთ უფრო ხშირად, სასურველია ჭამამდე ერთი საათით ადრე. დალიეთ ბევრი სითხე - მინიმუმ ორი ლიტრი დღეში. ამასთან, სასმელები მაქსიმალურად ნატურალური უნდა იყოს: ხილის სასმელი, კომპოტი, მწვანე ჩაი, წვენები და წყალი. აფთიაქებში შეგიძლიათ შეიძინოთ სპეციალური მცენარეული ჩაი, რომელიც ასტიმულირებს რძის წარმოებას. ბავშვის მკერდზე ხშირი მიმაგრება ასევე ხელს უწყობს ლაქტაციის გაუმჯობესებას. მნიშვნელოვანია აკონტროლოთ თქვენი ფსიქო-ემოციური მდგომარეობა და არ იყოთ ნერვიული.

მკერდზე არასწორი მიმაგრება ხშირად ბავშვს უქმნის დისკომფორტს, ის ბოლომდე ვერ აწოვს მკერდს და რჩება მშიერი. დედას აქვს ბზარები ძუძუს წვერებზე, რაც იწვევს ტკივილს კვების დროს, ქალი დაძაბულია, რაც არ შეიძლება არ გადაეცეს პატარას.

ძუძუსთა სტრუქტურა. თუ დედის ბუჩქები შებრუნებული ან ბრტყელია, ეს ართულებს ბავშვის ტუჩებს მათ დაჭერას. ასეთ შემთხვევებში აუცილებელიამოთმინება და შეუპოვრობა, კვების დაწყებიდან ორიოდე კვირაში მკერდი იცვლის ფორმას, ძუძუები გამოწეულია და აღარ იწვევს ამდენ დისკომფორტს. თავდაპირველად შეგიძლიათ გამოიყენოთ მკერდის სპეციალური ბალიშები ან რძის გამოწურვა ბოთლში.

ლაქტოსტაზი. რძის სტაგნაცია ან ლაქტოსტაზი საკმაოდ გავრცელებული პრობლემაა მეძუძურ დედებში, განსაკუთრებით ბავშვის დაბადებიდან პირველ თვეებში. ფაქტია, რომ თუ რძე ბევრია, ბავშვი ვერ ახერხებს მკერდის მთლიანად დაცლას. სარძევე ჯირკვალი შეშუპებულია და კვება რთულია. მოწინავე ფორმით, ლაქტოსტაზმა შეიძლება გამოიწვიოს დედის კეთილდღეობის გაუარესება. როგორ გავიგოთ, სავსეა თუ არა ახალშობილი რძით, რჩება თუ არა სითხე მკერდში კვების შემდეგ, განვიხილავთ შემდეგ სტატიაში.

პროფილაქტიკისთვის, ყოველი კვების შემდეგ აუცილებელია რძის გამოწურვა, ბავშვის უფრო ხშირად მიტანა მკერდზე, მსუბუქად შეიზილეთ მკერდი კვების დროს, ატარეთ სათანადოდ მორგებული ბიუსტჰალტერი.

მოკლე ლაგამი არ იძლევა სათანადო დაჭერას და წოვას. როგორც წესი, ასეთი პრობლემის არსებობის შემთხვევაში, დედას აცნობებენ თუნდაც სამშობიაროში ან პირველი გასინჯვისას ადგილობრივი ექიმის მიერ. ეს სიტუაცია მოგვარებადია და არ უნდა გამოიწვიოს შეშფოთება.

როგორ გავიგოთ, რომ ბავშვს არ აქვს საკმარისი საკვები

გააზრება არის თუ არა ახალშობილი დედის რძით სავსე, რა სურს ბავშვს, რა აწუხებს მას, ყოველთვის ადვილი არ არის, მით უმეტეს, თუ ის პირმშოა. თავის მოთხოვნებს ტირილითა და ყვირილით გამოხატავს. თუ ჭამიდან ნახევარი საათის შემდეგ რაღაცით უკმაყოფილოა, დიდი ალბათობით, შიმშილის გრძნობა აწუხებს.

ხანდახან მეძუძურ დედას აქვს პრობლემები. ბავშვი უბრალოდ ეზარება და სურს დედის რძე წოვოს ძუძუს მეშვეობით, იძინებს მკერდზე. ამ შემთხვევაში მას უნდა შეაწუხონ, არ მისცენ ძილი, სანამ კვებას არ დაასრულებს. თუ გარკვეული გარემოებების გამო მისთვის უხერხულია მკერდის აღება, იკვებება ბოთლით და თვალყურს ადევნებს რა ნაწილს ჭამს.

კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი მაჩვენებელი იმისა, რომ ბავშვი არ არის სავსე, არის წონის უმნიშვნელო მატება. ეს ყველაფერი ბავშვის ასაკზეა დამოკიდებული, საშუალოდ კვირაში 120 გ-ზე დაბალი არ უნდა იყოს.

ბავშვის ქცევა

იმისათვის, რომ გავიგოთ, არის თუ არა ახალშობილი სავსე, ღირს მისი ქცევის ყურება:

• კარგად გამოკვებადი ბავშვი კარგ ხასიათზეა;
• მას კარგად სძინავს და მშვიდად სძინავს;
• თითქმის არ არის ბოროტი;
• მისი კანი ვარდისფერია, ელასტიური და არ იშლება იქ, სადაც შრიფტი მდებარეობს.

კვლევის თანახმად, ჯანმრთელი მეძუძური ქალი გამოიმუშავებს იმდენ რძეს, რამდენიც ბავშვს სჭირდება. ამას არაფერი აქვს საერთო ბავშვის წონასთან ან მკერდის ზომასთან.

გამოშვებული სითხის რაოდენობის დათვლა

შეგიძლიათ გაიგოთ, რომ ახალშობილმა შეჭამა დედის რძე გამოყოფილი შარდის რაოდენობის გაზომვით. ამ მეთოდის მთავარი უპირატესობა ის არის, რომ მეორე დღესვე დედამ იცის, სავსეა თუ არა მისი ბავშვი. ამისათვის თქვენ უნდა იცოდეთ გამოყოფილი სითხის რაოდენობა და დღეში მიღებული რძის რაოდენობა. პირველი მაჩვენებელი გამოითვლება ექსპერიმენტულად, ხოლო მეორე - ფორმულის მიხედვით.

ალგორითმიაქ მოქმედება შემდეგია:

1. დღეში ყველა გამოყენებული საფენი ინახება პლასტმასის ჩანთაში, რომელიც უნდა იყოს შეკრული ისე, რომ ბავშვის შარდი არ აორთქლდეს, განავალი მოიხსნას.
2. მეორე დღეს იწონება ტომარა მშრალი სუფთა საფენები და შესაბამისი ნომერი შარდთან ერთად. უფრო მცირე მნიშვნელობას აკლდება უფრო დიდი მნიშვნელობა, მიღებული რიცხვი აჩვენებს გამოყოფილი სითხის მასას.

ჩვეულებრივ, ეს მაჩვენებელი შეადგენს დედის რძის ყოველდღიური მოცულობის 46-66%-ს. შარდის წონისა და მოცულობის გაანგარიშებისას თანაბარია. გამოყოფილი სითხის მოცულობასთან მიმართებით გამოითვლება რძის რაოდენობა და შედარებულია ნორმასთან.

მოშარდვის რაოდენობის დათვლა

წინა მეთოდი საკმაოდ ეფექტურია და მილილიტრამდე შეიძლება დადგინდეს რძის ნაკლებობა. თუმცა, არსებობს კიდევ ერთი, უფრო მარტივი მეთოდი, რომელიც ეფუძნება შარდის რაოდენობის დათვლას.

არ გჭირდებათ მათი გამოთვლა, რადგან გამოშვებული სითხის მოცულობა გამოითვლება წინა მეთოდით. იმის გათვალისწინებით, რომ ბავშვი გამოყოფს დაახლოებით 30 მლ შარდს ერთდროულად, შემდგომი გაანგარიშება ხდება.

გამოყოფილი სითხის დღიური მოცულობა უნდა გაიყოს 30-ზე (შარდის მოცულობა ყოველ შარდვაზე), შედეგი იქნება შარდვის რაოდენობა დღეში. ნორმა არის 8-14-ჯერ დღეში, თუ იკვებება ექსკლუზიურად დედის რძით, წყლის გარეშე, მინიმალური მაჩვენებელი იქნება 8. ასე რომ თქვენ მიხვდებით, რომ ახალშობილმა ჭამა.

შეგიძლიათ დაადგინოთ რამდენი რძე აკლია ბავშვს გამოტოვებული შარდის რაოდენობას 50 მლ-ის დამატებით. ამისთვისდღის განმავლობაში გამოყოფილი შარდის რაოდენობის დასადგენად უმჯობესია გამოიყენოთ ნაჭრის საფენები.

მეთოდის უზუსტობა შესაძლოა განპირობებული იყოს ბავშვის ინდივიდუალური მახასიათებლებით, რომელიც მცირედ, მაგრამ ხშირად აქრობს. ამიტომ შარდვის რაოდენობა ამ შემთხვევაში არ არის საჩვენებელი.

მოსალოდნელი წონის მომატება

ეს მეთოდი გულისხმობს გამოყენებული და შესაბამისი რაოდენობის სუფთა საფენების აწონვას. განავალი ამ შემთხვევაში არ საჭიროებს გაწმენდას.

ასე რომ, თუ საფენის შემცველობა დღეში 500 გ-ია, მაშინ, სავარაუდოდ, ერთ თვეში ბავშვი მოიმატებს წონაში 1 კგ ან მეტს. 450გრ საფენის შემცველობით მატება 700გრ-ს არ აღემატება.თუ 400გრ,მაშინ დიდი ალბათობით ბავშვი საერთოდ არ მოიმატებს წონას,ამიტომ უნდა გაზარდოთ რძის ან ნარევის პორცია. საფენის შიგთავსით 350-დან და ნაკლებით, ბავშვი აუცილებლად დაიკლებს წონაში, აუცილებელია დამატებითი კვების დანერგვა და ბავშვის ჩვენება პედიატრთან. ეს გამოთვლები დაგეხმარებათ გაიგოთ, რომ ახალშობილი არ არის სავსე ფორმულით ან რძით.

როგორ გრძნობს დედა ნორმალურად

ხშირად ახალგაზრდა დედებს აწუხებთ ბავშვის გაჯერება და რძის ნაკლებობა დაბადებისთანავე. როგორ გავიგოთ, რომ ახალშობილმა შეჭამა კოლოსტრუმი? უნდა გვახსოვდეს, რომ დაბადებისთანავე ბავშვის მუცელი ძალიან პატარაა და მხოლოდ რამდენიმე წვეთს ითვისებს. მოგვიანებით ის ფართოვდება და ბავშვი იწყებს მეტ ჭამას. შესაბამისად იზრდება რძის რაოდენობაც.

დაფიქრდით, რა ხდება რძეშიუფრო დიდი ხდება. ჯანმრთელი ბავშვი კვების დროს დიდ ყლუპებს სვამს. 15 წუთის შემდეგ, ჭამის შემდეგ, ნაკლებად ინტენსიურად წოვს და მკერდს აგდებს ან მშვიდად იძინებს, დედას ეკიდება. ქალი გრძნობს, რომ მკერდში რძე დაიკლო, რბილდა და ჩაიძირა. ბავშვმა შეჭამა არა მხოლოდ ადვილად შემომავალი "პირველი" რძე, არამედ ბოლოს ცხიმიც.

მეძუძურ დედებში სარძევე ჯირკვლები ჩართულია სხვადასხვა გზით. ზოგი კვებავს თითო ძუძუს, რიგრიგობით ცვლის მათ, ზოგი ერთდროულად აძლევს ორივეს, რადგან რძეს არ აქვს დრო, რომ განვითარდეს საკმარისი რაოდენობით. ახალშობილთა უმეტესობას უბრალოდ არ სურს დედასთან განშორება და არ უშვებს მკერდს ჭამის შემდეგაც კი.

როგორ გავიგოთ, რომ ბავშვი სავსეა ფორმულით

თუ ხელოვნური საკვების მქონე ბავშვმა, აშკარა მიზეზის გარეშე, დაიწყო მოუსვენრად ქცევა: ხშირად იქცევა, ცუდად სძინავს, წონაში იკლებს, აქვს განავლის პრობლემა, სავარაუდოდ, ის არ ჭამს. ხშირად ის არ დგას ჭამებს შორის სამიდან ოთხ საათამდე. ასეთ შემთხვევებში აუცილებელია კვების რეჟიმის გადახედვა ან ნარევის გამოცვლა. პედიატრს შეუძლია დაეხმაროს იმის გარკვევაში, არის თუ არა ახალშობილი ფორმულით სავსე. ასევე, სპეციალისტი ურჩევს, როგორი საკვები აირჩიოს ბავშვისთვის. ნელ-ნელა შემოდის ახალი ადაპტირებული ფორმულა, განსაკუთრებული ყურადღება ექცევა ბავშვის რეაქციას ახალ პროდუქტზე.

ბავშვისთვის სათანადოდ დანერგილი დამატებითი საკვები არის მისი იმუნიტეტის გასაღები. ჭამის შემდეგ ხელოვნური ბავშვი ბედნიერად და ჯანმრთელად გამოიყურება. კვების შემდეგ ადვილად იძინებს და სიფხიზლის მომენტებშიაქტიური და მომღიმარი. დედა ყოველთვის ყურადღებით უნდა აკონტროლოს ნამსხვრევების რეაქცია და ქცევა. პედიატრები გირჩევენ დღიურის შენარჩუნებას, სადაც შეიტანება ინფორმაცია ახალი პროდუქტის შემოტანის, შეჭამილი რაოდენობის და ბავშვის რეაქციის შესახებ. ზოგჯერ კვება ხდება უფრო ხშირად, ზოგჯერ ნაკლებად ხშირად. ექსპერტების მიერ რეკომენდებული დამატებითი საკვების ნორმები ყოველთვის არ არის შესაფერისი ბავშვისთვის. ყველაფერი ინდივიდუალურია.

რძე იწარმოება ბავშვის მადის მიხედვით. თუ მან მთლიანად დაიცალა მკერდი, ის მთლიანად შეივსება. ეს ფაქტორი ასევე გავლენას ახდენს დამატებითი საკვების რაოდენობაზე, რომელიც მას სჭირდება სრულად გაჯერებისთვის. ასევე ნაჩვენებია, რომ რძეში ცხიმის შემცველობა მატულობს კვებას შორის დროის გაზრდისას.

რა უნდა გააკეთოს, როცა ბავშვს არ აქვს საკმარისი საკვები

ზემოთ იყო განხილული, თუ როგორ უნდა გავიგოთ, რომ ახალშობილი ძუძუთი კვებავს. ღირს ვიცოდეთ იმ ნიუანსების შესახებ, რომლებიც დაგეხმარებათ არასწორი კვების პრობლემის მოგვარებაში:

1. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა დაარეგულიროთ კვების რეჟიმი: ჭამეთ საჭირო დროს, მინიმუმ სამიდან ხუთჯერ დღეში, აკონტროლეთ დიეტის ბალანსი.
2. შეინარჩუნეთ თქვენი ორგანიზმი დატენიანებული, დალიეთ ბევრი სითხე, მათ შორის ლაქტაციის მასტიმულირებელი ჩაი და მცენარეული ინფუზიები.
3. გამორიცხეთ რაციონიდან საკვები, რომელიც გავლენას ახდენს რძის გემოზე და ის, რისი ჭამა არ შეიძლება მეძუძურმა დედამ.
4. მოერიდეთ გაზით დაბინძურებულ გზებს ყოველდღე.
5. დაიძინეთ და დაისვენეთ შეძლებისდაგვარად.
6. ჩართეთ ოჯახები ახალშობილთა მოვლაში.
7. ოსტატიბავშვის სათანადო მიმაგრება მკერდზე.
8. აუცილებლად იკვებეთ ღამით.
9. დაიცავით კვების გრაფიკი, მაგრამ არ უარყოთ ბავშვის დედის რძე მოთხოვნისამებრ.
10. დაამატეთ ბავშვს გამოწურული რძე ძუძუს, პიპეტის, კოვზიდან, საჭიროების შემთხვევაში, მოერიდეთ მათ გამოყენებას კვების გარეთ.
11. დაიცავით მკერდის ჰიგიენა, დაიბანეთ იგი ყოველი წასმის წინ, წაისვით სპეციალური დარბილების მალამოები ძუძუს წვერებზე, შეიწმინდეთ ფურაცილინის ან გვირილის ხსნარით.
12. დამასაჟეთ გულმკერდი მოფერებითი მოძრაობებით.

სხვა საკითხებთან ერთად, მნიშვნელოვანია, რომ კვება ხდებოდეს მშვიდ, მშვიდ გარემოში, ხმაურისა და ხმამაღალი ხმებისგან მოშორებით, რამაც შეიძლება შეაშინოს ბავშვი.